尿酸高能吃什么肉类最好尿酸高吃什么肉好 _生活百科

尿酸高吃什么蔬菜好可以吃什么？尿酸高吃什么蔬菜好可以吃什么肉尿酸高要注意了，特别注意海鲜与啤酒不能一起。且两样都尽量少食。蔬菜里边。菠菜要注意。吃之前一定要用水焯下。再给你推荐一个茶饮，袋泡茶，“痛风清圣茶”，三天可以降尿酸，对痛风有防治作用。

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尿酸高吃什么蔬菜好？尿酸高吃什么蔬菜好、可以吃什么肉尿酸高要注意了，特别注意海鲜与啤酒不能一起。且两样都尽量少食。蔬菜里边。菠菜要注意。吃之前一定要用水焯下。再给你推荐一个茶饮，袋泡茶，“痛风清圣茶”，三天可以降尿酸，对痛风有防治作用。
为什么尿酸高不能吃肉？尿酸高的原因主要是过量摄入了含高嘌呤的食物，如肉类、酒类、海鲜等，所以要少吃含高嘌呤的食物，另一个方面是嘌呤代谢紊乱，尿酸生成过多肾排泄尿酸发生障碍，使尿酸在人体内屯积起来，形成尿酸盐结晶引发痛风。展开全部
尿酸高也要适当吃肉，听医生的什么都不吃死得更快，只是要控制一天多少量，饭量也要控制，特别是晚餐最好吃素，晚上最容易沉甸尿酸高是很可怕的事，本人深受其害，通风时双脚肿胀、粘地就痛，痛的撕心裂肺。饮食只是注意的一部分，酸性的食物少吃，少吃肉多吃青菜，多吃碱性食物，多吃粗粮食品，有条件的话喝苏打水。多锻炼、早晨运、晚散步、爬爬山、打打球，这样尿酸能控制。展开全部
因为肉类的代谢产物是酸性的，不过不是不能吃，少吃点就好了

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尿酸高可以吃哪些食物？哪些食物不能吃？海鲜就不能吃了尿酸高应该注意以下几点就可以了:
1、不吃海鲜了，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹.
2、不吃蘑菇，尤其是香菇、香菜、紫菜.
3、少吃肉类，尤其是动物内脏.
4、不常喝酒，尤其是啤酒点滴不沾.
5、饮食要清淡，少油少盐，多吃粗粮好.用点降血脂的茶有好处.
6、精神愉快，适当有氧运动.
7、要避免劳累、紧张、饮酒、受凉及关节损伤之类的。
8、定期（2~3月）进行常规身体检查
建议您最好去检查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解决了原发病症，尿酸也会自动降下来的。
【尿酸高能吃什么肉类最好尿酸高吃什么肉好】（嘌呤，在人体内代谢成尿酸。高嘌呤的东西有：动物内脏，骨髓，海味，虾，蟹，菠菜。特别是螃蟹，坚决不能吃。
一般的饮食，大米，小米，洋白菜，土豆，西红柿，茄子，对人有益。）

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