白癜风|天凉请加衣，白癜风患者这5大部位需要特别保暖！白癜风

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秋季天气转凉，人体新陈代谢相对减慢，容易受凉发病。对于白癜风患者来说，虽然白斑大多已被衣物遮盖，但在治疗方面一定不要懈怠，同时做好平日护理。今天和大家分享白癜风患者哪五大部位需要特别防寒保暖。

这5大部位需要特别保暖
一、暖脚
双脚远离心脏，血液循环较慢，且皮下脂肪层薄，保温性能差，容易发冷。脚部是人体几大穴位的重要部位，所以双脚保暖很重要。临睡前用热水泡脚后，用手掌按摩脚心10分钟左右，可起到养生保健的作用。

这5大部位需要特别保暖
二、暖头
中医说：“头是诸阳之会” ，人体经脉多聚于头部，头部得不到保护，体内阳气最易散掉。因此冷天出门，戴一顶合适的帽子是很必要的，像毛线编织帽、针织帽、棉帽或绒帽，都可以起到保暖的作用。

这5大部位需要特别保暖
三、暖膝
膝关节的脂肪比较少，容易受到寒冷的刺激，膝关节周围的血液供应少，身体的调节能力低，寒气容易侵入，从而诱发膝关节疼痛。白癜风患者最好不要穿短裙、七分裤等，骑车、外出锻炼时可戴上护膝，同时运动不可过量，避免加重白癜风。

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四、暖腰
中医说：“腰为肾之府” ，腰部受到寒冷刺激，人的“先天之本”也会受到牵连。特别是中老年人突遇冷风后极易刺激神经，引起腰部疼痛，甚至旧病复发。白癜风患者睡前可用双手搓腰眼，使腰部发热;必要时可选择护腰带加强保暖，利于减缓白癜风病情。

这5大部位需要特别保暖
五、暖背
背为肾脉所居，人之阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳，着凉受风寒也常从背部开始。保持背部温暖，可防感冒、固肾强腰，预防白癜风复发。