胆结石|胆结石罪魁祸首是什么?其实,这4大因素都可能引发结石病( 二 )


确诊胆结石引发胆囊炎后 , 由于需要做手术 , 所以还需要做凝血、病毒、胸片、心电图和核磁共振等术前相关检查 。
三、得了胆结石 , 在饮食上需要注意哪些问题?
胆结石患者有特别注意饮食安排 , 否则容易影响病情 , 以下这些食物能不碰就不碰:
1、不能吃肥肉、动物内脏和鸡蛋黄等高胆固醇食物;
2、不能吃豆类、红薯、土豆、萝卜、洋葱、汽水饮料、咖啡、可可和酸性果汁等容易产生气体的食物;
3、不能喝含糖饮料 , 日常喝粥、豆浆;银耳汤等尽量不要加白糖;
4、不能吃荠菜、辣椒等刺激性食物 , 烟、酒、浓茶、咖啡和咖喱等也要避免;
5、不能暴饮暴食 , 口味要尽量清淡 , 不要吃得太过油腻 , 食物烹调方式避免采用煎、炸、烤 。

?
建议胆结石患者要保证三餐规律 , 按时吃饭 , 两餐间隔时间不要太长 , 如果晚上要吃宵夜 , 尽量选清淡的食物 。 日常饮食要遵循低糖、低脂、低胆固醇和高纤维饮食原则 , 多吃新鲜的蔬菜水果 。
另外也要多喝水 , 以白开水或淡茶为主 , 有助于防止胆汁过度浓缩而形成新的胆结石 。 想要避免胆结石 , 最简单的方法就是养成健康的生活方式 。
平时要多吃富含维生素C的蔬果 , 少吃高脂肪、高胆固醇和高糖食物 , 多喝水 , 早餐要按时吃 , 平时也要多运动并将体重维持在正常范围内 。

?参考资料:
[1
严超. 罹患胆结石的病因及症状[N
. 大众健康报 , 2022-07-14(013).DOI:10.28213/n.cnki.ndzjk.2022.000588.
[2
尚志文. 专家解析有关胆结石的几大疑问[N
. 沈阳日报 , 2012-08-09(B08).
[3
刘冰熔 , 衣晓峰 , 孔令建. 请看权威专家为胆结石“画像”[N
. 中国人口报 , 2019-09-27(J03).
未经作者允许授权 , 禁止转载