西瓜皮的营养吃法有哪些图片 西瓜皮的营养吃法有哪些


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【西瓜皮的营养吃法有哪些图片 西瓜皮的营养吃法有哪些】1、夏季痤疮:绿豆100克 , 加水1500毫升 , 煮汤 , 沸后10分钟去绿豆 , 将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮 , 煮沸后冷却 。饮汤 , 一日数次 。方中绿豆甘凉 , 可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒 , 可清热解暑、除烦止渴 。
2、健脾消暑:新鲜西瓜皮100克 , 大枣10枚 , 共煎汤 , 每日当茶饮 。
3、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘:鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克 , 鲜荷叶60克洗净 , 海蜇200克 , 西瓜皮500克 , 丝瓜250克 , 洗净切块 , 共入沙锅武火煮沸后 , 文火煲1小时 , 调味后饮汤吃海蜇 。每天1剂 。