老一辈传下来的好东西|45岁姑姑似少女，只因每天喝碗它，气色红润皮肤好，不化妆也很美老一辈传下来的好东西

老一辈传下来的好东西，坚持每天喝一碗，滋补还养颜，女人别不懂！在我们民间有很多的传统美食代代相传，深受众人的爱戴，比如今天我们要说的醪糟，醪糟有名为米酒，醪糟被称为老一辈传下来的好东西，到目前为止已经有千年的历史。醪糟的营养价值非常高，特别是对女人有很好的补血效果。姑姑年轻的时候，由于刚刚生完孩子，气色一直不是很好，而且皮肤也变得干燥，因为那时孩子还处于哺乳期，又不敢乱用药物调理，只能平常煮一些补血的方子调理，但久而久之再加上每天照顾孩子，作息时间不规律，导致气色越来越差。后来家中老人知道姑姑的情况之后，就教给姑姑一个补血的方子，用醪糟做食材煮汤，坚持每天喝一碗，气血慢慢就会补回来，知道现在姑姑还在坚持食用， 45岁的姑姑一点不显老，皮肤非常白嫩光滑。

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古老有句话“米酒最养人” ，秋季的天气一天天在逐渐变冷，这时女性朋友的身体最为脆弱，所以说现在正是吃醪糟的最佳时期。醪糟不仅美味，而且它的营养价值也很高，富含多种维生素、葡萄糖、氨基酸以及钙、铁、钾、磷等多种微量元素。除此之外，醪糟可以起到驱寒暖身、补气养血的作用，另外，醪糟中含富含着天然护肤酵母，长期食用对皮肤有很好的的滋补效果，是女人必备的佳品。今天就教大家一道好吃的醪糟红糖煮鸡蛋，补血还养颜，下面就把详细做法分享给大家。

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醪糟红糖煮鸡蛋
所需食材：鸡蛋2个、酒酿少许、红糖2块、枸杞少许
烹饪的详细做法
1、锅中加入适量的清水，大火煮至半开的状态，转为小火，将鸡蛋慢慢磕碎在锅中，不要用勺子搅拌，待鸡蛋慢慢凝固。

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2、当鸡蛋煮成一个完美的荷包蛋时，再加入2小块红糖，用勺子慢慢搅拌，使红糖快速融化。

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3、红糖融化之后，小火转大火，这时加入适量的酒酿，并煮至沸腾，酒酿煮好之后，撒入少许的枸杞，关火就可以出锅了。

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食材中所用的红糖不是我们平时中所用的赤砂糖，因为赤砂糖起不到补血的作用，只能用作为调料使用，而食材中所用到的红糖为正宗红糖块，它的成分是由甘蔗汁熬制而成，大家在超市购买的时候，可以查看包装背后的成分，它会有“甘蔗”二字，所以说大家购买时要谨慎。
45岁姑姑似少女，只因每天喝碗它，气色红润皮肤好，不化妆也很美！天气变冷，很多女性朋友都会出现手脚冰凉的现象，每天坚持一小碗醪糟鸡蛋，身体暖和，脸色红润，想要变美的你快来试试吧！
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