床单3个月不洗到底有多脏？多久洗一次最好？看完再也不敢偷懒了螨虫

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58岁的秦叔从今年1月就开始眼睛发红发痒，渐渐发展成为炎症。去当地医院治疗，炎症总是反复发作。
没过多久，老板黄阿姨也出现饿了眼睛发痒干涩，还伴有疼痛感。夫妻两人担心是什么传染疾病，于是在亲戚朋友推荐下，来到市里眼科医院进行检查，
眼科医生先后拔取了秦叔跟黄阿姨双眼的睫毛，在显微镜下观察发现，夫妻两人的睫毛里都藏藏有大量螨虫，两眼螨虫多达上百只。
医生问及原因，发现两人平时很少洗床单，基本都是儿女半年回一趟家的时候才会洗一次，平时都是凑合着睡。由于没有做好床品卫生，最终导致眼睛被螨虫感染。

一、床单3个月不洗，究竟有多脏？
当我们发生皮肤红肿、瘙痒、长痘痘时，谁能想到竟然跟我们的床上用品有关呢？
人大约有1/3是在床上度过的，床单、被套、枕头用久了，都可能存在“健康隐患”——每晚睡觉，人体会分泌200ml左右耳朵汗液，而潮湿、温暖的环境有助于细菌生长。
此外，人体新陈代谢还会自动脱落皮屑，以及唾液、灰尘、尿液等，若不及时清洁，细菌、灰尘、残留物就会越积越多，从而危害健康。
尤其是长期不洗床单，带来最直接的隐患就是——充斥着上百万、千万的螨虫。
有研究发现， 3个月不晒被子，滋生的螨虫多达600多万！3年没洗过的枕头，重量也会增加20% ，而增加的疾病都是螨虫的尸体和粪便。

不仅仅是螨虫，经研究发现不洗的床单、被套所含细菌是宠物食物碗的39倍，是马桶坐垫的上千倍，不洗床品竟然比马桶圈还脏！
长期生活在这样的环境下，无疑会带来多种后果。
一是破坏皮肤，那些残留在床上的乳液、精油、皮屑等，会转移到皮肤上，堵塞毛孔，形成雀斑、痤疮；
二是过敏，螨虫是引发过敏的病原体之一，造成人们眼睛发痒、发红、流鼻涕等；
三是肺部感染，无数的细菌会随着呼吸，进入肺部，从而感染呼吸系统及其他器官。

二、晒被子后的“香味” ，是螨虫尸体的味道吗？
有传言称，晒过的被子，会有一种“太阳的味道”实际上这是“螨虫尸体”味。真的这么惊恐吗？
螨虫身体80%是水，其他20%主要是蛋白质。在暴晒下，水会烤干变成水蒸气，而蛋白质经过干烤，会散发“烧烤味”或是焦臭味，显然并不清新。
太阳的味道，来自于日光的加热作用和紫外线，在日照作用下，被子里的氧气化学键断裂，就会形成臭氧。而被子中的纤维多源于植物或动物，混着臭氧的味道，就会凝聚成“太阳味” 。

螨虫除了怕晒，其实还怕这几件事：
1、怕冻
螨虫非常怕冷，只要空气干冷，就能把螨虫冻死。对于气温高的南方地区，可以利用冰箱进行消灭。
2、怕烫
清洗床上用品时，只要使用60℃以上的热水，基本能把螨虫烫死。也可以利用电熨斗的热量，把螨虫消灭。
3、怕吸尘
定期使用吸尘器很有必要，强力的吸尘器可以吸除床垫、沙发、地毯等螨虫以及排泄物。
4、怕干燥
螨虫喜欢潮湿环境，所以利用吸湿器，或是保持房间通风，都可以抑制螨虫繁殖。