俗话说：胃是喇叭，肝是哑巴。
肝脏作为人体最重要的排毒代谢器官，参与人体的新陈代谢对人体健康而言起着非常重要的作用。当肝脏受到伤害的时候，一般不会向你发出疼痛的呐喊声。
但是我们要知道，任何疾病的出现都是有迹可循的，如果身体向你发出了警示信号，希望你能够留心观察到，这样才能够最大程度上保护身体健康，预防肝病的发生。

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身体若有“2黑、2痛”，可能是肝脏在向你“求救”
【2黑】
嘴唇发黑：正常情况，下人的嘴唇是红润有光泽的，说明体内气血充足，毒素代谢相对也会比较快，当肝脏受到伤害的时候，人体排毒代谢能力就会损伤，造成毒素，垃圾堆积嘴唇慢慢发黑。
所以在日常生活中一定要仔细观察，如果你发现自己的嘴唇出现发黑的情况，多半是肝脏受到了伤害，向你发出的求救信号，希望你及时去医院做一下肝功检查。

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皮肤变黑：正常情况下，人的皮肤都应该是红润有光泽的，当然有的人是白皮肤，而有的人是黑皮肤，如果你发现自己的皮肤在一段时间内突然发暗，那很可能是体内积累的毒素已经比较多了。
这也是肝脏受到了伤害，向你发出的求救信号，肝功能下降就会导致人体的新陈代谢速率降低，毒素和垃圾无法及时的排出，影响到皮肤的正常代谢，使得皮肤发黑的情况出现。

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【2痛】
肩膀疼痛：在日常生活中很多人经常会出现肩膀疼痛的情况，多数人认为这是疲劳所致，其实这也是肝脏疾病向你发出的一个求救信号。
因为当肝脏受伤的时候，很容易导致肩膀受到一定的牵拉，这个时候就会出现肩膀牵扯的疼痛感，所以在生活中如果你出现了这种情况，最好及时去医院做一下肝功方面的检查，来保护肝脏的健康，这样才更有助于维持机体的运转。

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右上腹痛：肝脏位于人体的右上腹部，所以当肝脏受到损伤的时候，这个部位很容易出现剧烈的疼痛感，所以在日常生活中一旦发现右上腹部出现疼痛感，也就是肝区疼痛，那么很可能是肝脏病变向你发出的求救信号。
此时应该及时去医院做一下全面的检查，才能保护肝脏的健康，相反如果以上这些表现你都没有出现，那么说明你的肝功能还不错，身体相对来说比较健康。

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蒲公英加一物，经常泡水喝，净化血液，肝脏或许会“感激涕零”
蒲公英+红枣
蒲公英具有非常好的清热解毒作用，养肝明目的功效也是非常强大，红枣有利于帮助补充体内的气血，如果将这两种食材搭配在一起，有利于促进体内毒素垃圾的排出，更有助于滋养肝脏健康。
帮助你排除肝脏中的毒素和垃圾，并且提高身体的新陈代谢速率，对于养肝排毒效果非常好，帮你的肝脏大扫除，肝脏或许对你感激涕零。
蒲公英+山楂
山楂不仅具有开胃消食的功效，而且它活血化瘀的功效也是非常强大，将这两种食材搭配在一起，能够帮助缓解身体内的炎症，加速体内血液的循环，而且还能够将体内的湿寒之气排出体外，让身体变得温暖。
【 肝脏|蒲公英加一物，经常泡水喝，净化血液，肝脏或许会“感激涕零”