上了年纪后,别总吃面条米饭,建议:常吃这5种主食,身体更健康( 二 )


将料汁倒进锅内 , 小火煮到浓稠 。 然后将土豆泥倒扣在盘内 , 浇上料汁 , 奶香土豆泥就做好了 。
上了年纪后,别总吃面条米饭,建议:常吃这5种主食,身体更健康
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以上五种主食都可饱腹 , 还营养高 , 今后别再只吃面条米饭了 , 多变着花样吃 , 身体更健康 , 快动手制作吧 。 我的分享就到这里了 , 喜欢我 , 就请关注我吧 。 返回搜狐 , 查看更多
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