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【肠被称为“第二大脑”！远离这4种行为，养护肠道】总而言之 ， 大家一定要重视肠道养护 ， 在日常生活中远离上文所介绍的4种伤害肠道的行为 ， 比如说重口味饮食、排便方式错误、喝水少、长期憋尿等 ， 只有这样才有利于人们的身体健康 ， 远离疾病 。

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