现在 ， 高质量的食物让我们享受到了“舌尖上的满足” ， 同时也让我们受到了伤害 。 如果血液粘稠 ， 就会出现高血脂 ， 长期高血脂不是小事 ， 还会出现动脉粥样硬化、脑梗等心脑血管疾病 。

文章图片
两个多月前 ， 吴先生35岁 ， 常与好友共进晚餐 ， 饮酒作乐 。 可过了一个多月 ， 他的几个好友就接到了吴老板脑梗死住院的消息 ， 几位医生拼了命 ， 也只剩下了他这个半身不遂的人 。 一个多月前 ， 吴老板还这么年轻 ， 怎么会突然中风？

文章图片
吴老板的血脂已经超出了正常范围 ， 不过他并没有太在意 。 因为刚刚起步 ， 所以他的酒量很大 ， 而且大多都是在晚上 。 以他的身体素质 ， 早就被脑梗给盯上了 。 吴老板的病 ， 在两个多月前就已经开始了 。 经常会出现头晕、头痛、乏力、乏力、刚吃完饭就会经常打呵欠 ， 昏昏欲睡 。 脑梗那天 ， 他和一个客户在酒店里喝酒 ， 结果发现自己的血管被严重阻塞 ， 导致了瘫痪 。
医生提醒：这3种身体“异常” ， 你若占一个 ， 赶快检查脑部CT

文章图片
1.手麻
手指的灵活程度是反映血液流动状况的一个指标 ， 如果手指灵活 ， 就表示血液流动顺畅；如果血管阻塞 ， 特别是手部在四肢的末端 ， 就会导致手麻、不灵活、手脚发冷 。

文章图片
2.血管变粗
如果血脂超过了正常范围 ， 就会出现血管变粗的现象 ， 这是因为血管中有太多的堵塞 ， 导致血管膨胀 。 血脂高的中老年人会出现这样的症状 。

文章图片
3.头昏眼花
血管堵塞后 ， 大脑的反应会更加剧烈 ， 大脑中的血液循环也会变得缓慢 。 如果血栓等阻塞物压迫到大脑神经 ， 会导致头部眩晕、视物模糊、视力下降等症状 ， 早晨醒来后会有剧烈的头痛 。
血液“稀释剂”被发现 ， 并非芹菜 ， 医生：敞开吃 ， 血管或嫩如婴儿

文章图片
当血液变得粘稠时 ， 许多人都会选择芹菜来降脂 ， 因为芹菜中含有丰富的膳食纤维和微量元素 ， 可以降低血脂、软化血管 。 芹菜并非血液的稀释剂 。
疏通血管 ， 预防血栓：多吃这一素

文章图片
年纪的上升和人体机能的下降使得血管健康与功能都会出现无法逆转的退化 ， 倘若再加上不良的生活习惯和油腻的饮食方式 ， 则会更快的加速血管病变引发不可想象的后果 ， 这时候我们需要多补充硒多效素来保养血管 ， 因为硒多效素中所富含的富硒酵母被称为“血管守护神” ， 它能有效清除自由基 ， 防止血管及心肌衰老 ， 保护血管内皮细胞和心肌细胞的生物膜 ， 阻止动脉粥样硬化和心肌细胞的死亡及纤维化 ， 减少血栓发生率 。 同时阻止低密度脂蛋白胆固醇的氧化 ， 进一步阻止动脉粥样硬化斑块的形成 ， 提高人体对心血管疾病和新的抵御能力 ， 防止其他并发症产生 。 长期坚持补充硒多效素可有效调节血脂降低血压 ， 预防血栓和动脉粥样硬化 ， 降低因血管问题引发的各类心脑血管疾病的发生概率 ， 防止意外发生 ， 保障后半生的辛福生活 。

文章图片
另外 ， 日常生活中要注意饮食 ， 避免油炸、烧烤食物 ， 多吃清淡、营养丰富的蔬菜、优质蛋白肉类 ， 保证血管的健康 。 返回搜狐 ， 查看更多

• 20年高血压引起主动脉夹层，心血管科医生：“老毛病”也要认真管理
• 【养生】它是“干果之王”，养胃、健脾还补肾！正是吃它好时节
• 喝酒、喝醋能降血脂?1种茶堪称天然“他汀药”,坚持喝,血脂蹭蹭降
• 年轻人不再消费，导致这一行业陷入“倒闭潮”？殊不知危害正在降临
• “淋了伏王，一天一场”，“伏王”不是说入伏下雨，它是一种东西
• “反科学言论”下，电子烟的真相是什么？
• 睡觉是天下第一补，教教你怎么睡“最补”！
• 交了“智商税”的年轻人：追捧出百亿市场，其中9成是“水货”
• 糖尿病早期,注意这七个方面,可以让高血糖“逆转”
• 脑梗出现前的几个信号，“拖”是一方面，吃是另一方面