这些总被扔掉的“边角料”,其实是养生好物!吃法一一详解( 三 )


详解橘络

橘络味苦、甘 , 性平 。 归脾、肺经 。 能通络、化痰、止咳 , 还能顺气活血 。
有的人会把橘肉上白色的筋络丢弃 , 但实际上这些筋络有通络化痰、顺气活血之功 , 研究发现它对慢性气管炎、冠心病患者也有好处 。 所以 , 建议吃橘子时连着橘络一起吃 , 好处多多 , 也更不容易上火 。
这些总被扔掉的“边角料”,其实是养生好物!吃法一一详解
文章图片

整合广州日报、健康有约、老人报、番禺日报、广东省中医院公众号
图/视觉中国
广州日报·新花城编辑:李津