乙肝病毒携带者，如果老被叫去献血，该怎么拒绝？ _健康小知识

一位乙肝病毒携带者给我私信说：“单位同事不知道我是乙肝携带者，整天叫我去献血，我要怎么拒绝啊？我不想让他们知道，他们很爱在背后说别人，我怕被人歧视，如果我说了，他们表面没说啥，心里肯定会对我有不一样的看法。但是没说，他们整天说就我没去捐血啥的，我也很想捐啊，以后都可以用，问题是，人家不要啊，泪奔。 ”

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不少人和我说过这个问题。
很多一起工作的同事，经常有聚众去做某件事的习惯，比如说献血。由于同事之间并不清楚别人是否有不能献血的疾病，乙肝携带者经常有被叫去一起献血的经历，这给他们带来不小的困扰。
乙肝病毒携带者，不想让别人知道自己有乙肝，即使别人知道后表示这没什么，还是可能会在双方心里留下印象，经常会出现很尴尬的局面。
但是，献血毕竟是一件好的事情，如果不告诉别人，同龄的同事都踊跃去献血，而自己不去献，又会担心别人小看自己，认为自己没有做公益的热心，这样的话可能在工作中遭受众人无形之中的排挤。
如果拒绝献血，又怕别人猜测自己有乙肝或者其他妨碍献血的传染性疾病，如丙肝、艾滋病和梅毒等等。就算什么疾病也没有，也可能会被怀疑身体虚，这样的话可能会在同伴中有点抬不起头了。

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当然，单位或公司也不会总是号召出血。一般会在全国的一些献血日（比如每年的6月14日）或者具有特殊意义的日子里，才举办这样的活动。所以尴尬可能只是暂时的，但是这个事情年年有，这就不得不引起重视了。
碰到这种情况，直接告诉别人自己有乙肝显然没有必要，因为这属于自己的隐私，是没有必要告诉别人的。况且，大家在一起上班很多人内心可能会忌讳这个东西，甚至因此而疏远的情况也有发生。不能透露自己的疾病状况，只能够用一些巧妙的办法避开这种尴尬。

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强调自己有别的影响献血的疾病
比如说，可以说自己有脂肪肝，或者血脂比较高等一些让别人听起来无关紧要的体检异常。在有脂肪肝的情况下，血清谷丙转氨酶会升高，这个是不符合献血要求的。
劳累、饮酒等生活方式影响献血
没有休息好、劳累、熬夜和饮酒等因素，都可能导致转氨酶升高。在别人邀请自己献血的时候，可以告诉别人有上述的因素，恰好影响到转氨酶升高，而根据规定这种情况也是不能献血的。
贫血
如果不愿意跟别人说自己有肝功能异常，也可以说其他的问题，比如说贫血。轻度的贫血一般来说表面上是看不出来的，可以告诉别人自己有贫血，医生交代这种情况是不宜献血的。
请假
每年的献血时间，通常都是固定的，在这个时候可以提前几天请假，找一个适当的理由避开这种尴尬的场面。

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小结
乙肝携带者跟乙肝患者虽然是不一样的，区别在于一个有肝功能损害，另外一个是没有肝功能损害。那么，其实从正常的生理功能而言，乙肝携带者跟正常人是没有多大区别的。但是由于献血有严格的规定，一旦有传染病，都是不能献血的。
不能献血，又经常会被别人邀请去献血，这个时候会有点尴尬，但是又不能告诉别人自己有乙肝的事实。所以最好找一些说得过去的借口，或者直接避开那一天不跟其他同事相处，这样的话可能会绕过这个问题。