快餐店的秘密：也许让你不知道的快餐店背后所隐藏的9个“秘密”( 二 ) _健康小知识

7 ，现在的快餐比以前热量更高

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虽然现在的快餐种类很多，味道也是各不相同，这都是以前无法比拟的，但是随之而来的问题也会出现，那就是热量也增加了，例如，与1980年代的“前身”相比，乳酪汉堡的卡路里含量增加了75％，而在20年前，炸薯条的热量比现在降低了2倍，现在很多人都喜欢吃的比萨，里面的卡路里增加了70％。这也是为什么常年吃快餐的人，会容易发胖的原因！
8 ，饮品糖分超出每日标准的2-3倍

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快餐店里的饮品种类超多，比如，奶昔就是最受欢迎的之一，尤其是在夏季时，吃起来非常的享受，但是奶昔里的含糖量非常的高，根据美国一项健康调查，男人每天摄入的糖量大约是9茶匙，而女人则是6茶匙，至于奶昔里的含糖量大约是20茶匙，这已经超出了每天人体标准摄入糖分的2-3倍左右，这还不包括那些含糖的食物。
9 ，快餐产生的垃圾

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几乎所有快餐店为了追求方便，在食物包装方面都很简单，一般都是以塑料为主，而塑料产生出的垃圾，往往是很难处理掉的，会造成大量的污染，有一些统计计算过，每年大约有超过8500磅的快餐垃圾产生，所以快餐带来的垃圾和污染，要远比普通饭店多得多，如果这个问题处理不好，对于环境的影响将会是巨大的，因此绝对不能忽视！
【快餐店的秘密：也许让你不知道的快餐店背后所隐藏的9个“秘密”】结语：
快餐给我们带来的是两面性，的确饮食方面很方便，省去了很多的时间，但是另一面的问题，也是不能忽视的，无论是身体健康方面，还是环境污染方面，都是要引起我们的关注，最后还是希望这些问题能够快些解决！
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