文章图片
文章图片
中医认为 , 秋天与肺气相对应 , 因此秋天也是养肺的好时候 。 今天龚医生给大家分享一个养肺的妙方 , 帮助我们养肺润肺 。
【秋天不养肺,入冬活受罪,送你一个养肺妙方,养肺润燥!】我们说肺为娇脏 , 最容易受到外界燥邪的影响 , 很多人入秋之后 , 开始经常感觉嗓子干痒疼痛 , 咳嗽痰多的情况 , 其实都和肺有关 。
并且肺在五行属金 , 金能够生水 , 肺一旦被燥邪侵袭 , 就不能产生足够的津液来滋养全身 , 这时候还会出现口渴口干 , 皮肤干燥起皮 , 浑身燥热 , 小便发黄 , 大便干结等情况
那今天给大家分享的这个方子 , 叫做百合固金汤
该方主要由百合 , 玄参 , 贝母 , 麦冬 , 芍药 , 甘草等中药组成 , 可以起到滋养肺肾 , 化痰止咳的功效
方中百合味甘苦 , 性微寒 , 能够滋阴清热 , 润肺止咳;
生地和熟地共用 , 还能滋养肾水 , 不仅润肺还能滋肾 , 防止肺阴虚日久导致的肾水不足 。
佐以麦冬 , 百合 , 玄参滋阴清热;
当归 , 白芍养血活血;贝母 , 桔梗清肺化痰 , 最后甘草调和诸药 。
当然我们还可以根据自身的情况 , 在此方的基础上加减
如果你黄痰比较多 , 可以加黄芩 , 瓜蒌皮来清肺化痰;如果咳嗽的比较严重 , 可以加杏仁 , 五味子来止咳平喘;又或者咳嗽严重 , 咳出血的人 , 可以去掉桔梗 , 增加白茅根 , 仙鹤草来止血 。
今天的分享就先到这里了 , 药物具体用量因人而异 , 用药请在医生辨证下使用 。
- 56岁女子确诊肺癌,强忍泪水坦言:手部早出现了问题,没有重视
- 5种豆:改善睡眠、减肥、补钙、健脾祛湿!秋天要多吃
- 单方一味,一味中药,专治各种肺部瘀血
- 它是“祛湿猛将”,秋天遇到大胆吃,润肠通便,湿气、垃圾排光光
- 山坡草丛中的中药:瓜子金,能治肺炎、解蛇毒
- “肺气肿”和睡觉有关系?建议:60岁后,睡觉时这习惯多注意
- 胆气不降头疼 胃气不降反酸 肺气不降鼻炎 降气有讲究,今天一次讲清
- 生脉饮:唯一能在夏天吃的补药!提高心肺功能,使脉气恢复!
- “天精、地精、人精”三者合一,脾肾肺统调,通补三焦
- 秋天干燥容易上火的人,引火下行做起来