王者|究竟谁才是祛湿的“王者”?( 二 )
虽然赤小豆、猪苓、泽泻、冬瓜皮等均可以利水,但多用损伤津液,日久反而对人体有害。
唯独薏苡仁利水祛湿而不伤津液,上海地区普通人皆可饮用。但如果有热象的人是不能长期饮用的,比如口干、咽干、经常口腔溃疡等。
所以薏苡仁虽然是祛湿的王者,但也需要辨证施治,方能治病救人而非害人。
最后要强调一下,如果非专业人士,购买薏苡仁还是去药房、医院最为妥帖,不要被草珠子给蒙骗了。
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