麻了麻了
什么麻了?
手麻了!
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说到手麻
它的成因很多
最常见、最容易想到的就是颈椎病
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颈椎病除了会导致肩颈不适以外
还会引起不同上肢部位麻木与疼痛
但是颈椎病为什么会引发手麻?
不同手指的麻木又是代表着什么呢?
你都知道吗?
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这些问题看似不常见
但是却是我们“对症下药”的关键所在!
颈椎病为什么会引发手麻
首先颈椎病手麻不算是严重的颈椎病!颈椎病是因为间盘退变以及高度降低 , 出现了骨质增生、韧带的骨化刺激或压迫周围的脊髓、神经或者是血管 , 引起颈背部的麻木、手麻、肌肉萎缩等症状 。
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神经根型颈椎病最常引起手部的麻木 , 颈椎间盘突出最容易发生在颈椎5-6和颈6-7的节段 , 出现拇指、食指以及中指的麻木 。 出现神经支配区域的肌肉力量的减退或者萎缩 , 出现这些区域的感觉的异常 。
所以对于颈椎病出现手麻要重视 , 避免颈椎病的进一步发展 。 应该通过物理治疗、功能锻炼 , 避免长久的伏案工作 , 减轻颈椎的负荷 , 有助于颈椎病的治疗 。
不同部位麻木 , 代表不同颈神经受压
因为颈神经共有8对 。 第1—7对颈神经在相应颈椎椎弓上方;第8对颈神经在第7颈椎与第1胸椎之间 。
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颈椎不同节段出现病变 , 不同节段的颈神经受到压迫 , 就会出现不同神经症状 , 这也是为什么患者出现自己的颈椎病手麻、胳膊疼的区域各不相同的情况的原因 。
下面 , 我们一起详细看看 , 可以自己对照是哪个节段颈椎出现了问题 。
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1、肩部及上臂外侧:肩部疼痛、麻木、上肢上举困难 , 难以完成穿衣、吃饭、梳头等动作 。 这些症状可能为颈4/5节段出现问题 , 是颈5神经根受累所致 。
2、前臂桡侧、大拇指:颈部沿肱二头肌放射至前臂外侧、手背侧(拇指与食指之间)及指尖 。 这些症状可能为颈5/6节段出现问题 , 是颈6神经根受累所致 。
3、食指、中指:以中指麻木和疼痛为主要标志 , 并与C5、C6神经共同支配拇、食指 。 疼痛从肩后至肱三头肌和前臂后外侧达中指 。 这些症状可能为颈6/7节段出现问题 , 是颈7神经根受累所致 。
4、无名指及小指尺侧:无名指及小指尺侧麻木 , 疼痛症状常不明显 , 体检时可发现手内在肌肌力减退 。 这些症状可能为颈7胸1节段出现问题 , 是颈8神经根受累所致 。
出现手麻时 , 可以这样缓解
1、按压劳宫穴
伸出左手掌 , 右手的拇指和食指岔开 , 右手的拇指按压左手心的劳宫穴 , 食指按压左手背的外劳宫 , 两个手指一起用力 , 捏揉3分钟 。 左手做完了 , 再换右手用同样的方法操作 。
按压内劳宫和外劳宫可以改善手指的血液流动 , 从而缓解手指发麻的症状 , 而且按摩劳宫穴 , 对心脏也有很好的保健作用 。
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2、捏压十宣穴
【你的颈椎病根源在哪一块颈椎?从手指上就能看出来】双手的手指尖端 , 有个十宣穴 。 十宣穴在手指尖端 , 距指甲游离缘0.1寸(指寸) , 左右共10穴 。 经常按摩十宣穴 , 有清热开窍的作用 。 像昏迷、休克、急性胃肠炎、高血压 , 我们都可以刺激十宣穴来缓解 。
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