在反复建议之下 , 阿姨终于答应开始减肥了 。
3.吸烟 。
别看阿姨的性别是女 , 烟龄可不是一两年了 , 年轻的时候就开始吸烟 , 少说也有10年20年了 。
可能你并不清楚 , 吸烟对血管的损伤非常大 , 甚至可以成为血管的“头号杀手” 。
特别是现在已经出现了腔隙性脑梗死 , 是时候戒烟了 , 跟香烟说再见吧 。
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4.重口味 。
阿姨的口味是很重的 , 实话实说 , 做菜的时候喜欢加很多盐 。
要知道这个食盐虽然增加了食物的味道 , 吃起来很下饭 , 但是在另一方面对血压的影响也很大 , 让血压不知不觉升高了 。
这个习惯不好 , 在以后的饮食习惯当中还是建议清淡一些 。
三、腔梗该怎么治?
经过简单的分析 , 其实阿姨的生活习惯有很多毛病 , 这些毛病每一样都不是导致腔梗的主要原因 。
但要知道是综合的结果 , 最后导致了腔隙性脑梗死的发生 。
说到最后 , 腔隙性脑梗死该怎么治疗呢?
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一般来说 , 发现腔梗之后别太急 , 只有在急性期的时候可以考虑应用扩血管的药物 , 也就是那种活血化瘀的药物 。
但是对于大多数患者发现的时候 , 往往都是陈旧性的 , 并不是新鲜的 , 这个时候就没有必要马上应用药物了 。
但是对于陈旧的腔梗 , 有什么好方法呢?
有!
最重要的就是改善自己的生活方式 , 把自己的坏习惯都摒弃掉 , 不要让腔梗再次发生 。
血压要控制好 , 血糖要控制好 , 把抽烟和饮酒的毛病都改了 , 慢慢控制好自己的健康状态 。
这才是对腔隙性脑梗死最有效的治疗 , 比吃什么药物都有效 。
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总结 。
发生腔梗之后 , 你最想知道的是什么问题?
该怎么吃药呢?还是该怎么预防下一次脑梗的出现?
对于很多人来说腔梗的发生并不是偶然 , 而是多种因素所导致的必然结果 , 血压控制得不好 , 血糖控制得不好 , 抽烟饮酒再加上对身体管理的忽视 , 这些都是压倒骆驼的稻草 。
但是也别害怕 。
腔隙性脑梗死并不是万恶之源 , 它的出现只是对我们一次又一次地警示 , 让我们更加了解自己的健康状态 , 及时做好调整 。
如果你忽视了身体对你的提醒 , 结局可能是更为严重的脑出血或者大面积脑梗死了 。
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