教你几招，牙缝脏东西或能轻松掉，赶紧试试吧 _健康小知识

牙结石是种比较常见的问题，在生活中不注意清洁口腔，容易在牙齿表层附着牙结石。牙结石在牙齿表面附着，看着呈现一种乳黄色，除了能够肉眼观察到的部分外，牙龈下也会有一些牙结石，属于口腔内的污垢。

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牙结石主要颜色分为三种：黄色、黑色，棕色，附着在牙齿表面，会使颜值大打折扣，甚至给口腔带来危险，一旦牙齿出现牙结石，会对牙龈产生压迫，影响牙周组织健康。
什么是牙齿松动？
牙齿松动，指牙齿松动程度超过正常生理范围。牙齿在健康状态有一定的活动度，主要是水平方向的，垂直方向更是非常微小，不超过0.02mm ，不易被察觉。
牙齿松动是牙齿的活动度出现了明显的增大,和牙周的支持组织出现减少或者是丧失的情况有关联，可能会伴随出现牙齿咀嚼无力或者是牙齿疼痛的情况。

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女性出现牙齿松动一般是比较常见的，这个时候可以去医院的口腔科就诊。牙齿松动通常是由于牙周炎症引起的，也可能是存在有局部牙结石和牙菌斑的刺激，如果说吃了一些比较坚硬的食物，通常也会出现类似的现象。
牙齿犹如一棵牢牢长在泥土里的树木，树干立在地面上，树根深深埋在泥土里。只是牙根和牙槽骨之间是有千万根弹性纤维牵拉着的。这些把牙根悬挂在牙槽骨中间的纤维，医学上称它为牙周膜
“牙结石”可以自己抠掉吗？
口腔当中有很多细菌，如果刷牙的时候没有清洗干净，细菌就会越来越多，形成牙菌斑，牙菌斑钙化形成牙石。牙石会越堆积越多，最后刺激牙龈造成牙龈水肿、出血，也就是牙龈炎。牙石如果越堆积越厚，甚至可以自己掉一块，用手抠掉也应该是可以的。

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牙结石通常是不可以自己抠掉的，如果自己抠掉，有可能会引起牙齿部位的细菌感染，而导致牙龈炎以及使牙齿受到损伤，一般可以到正规的医院，口腔科采用超声波洗牙的方式将牙结石震碎，然后在医生的操作下清洗干净，达到去除牙结石的效果。
牙结石的形成原因
1、不良的口腔卫生习惯
没有做到按时刷牙，定期检查，或者是没有掌握正确的刷牙方法、没有做到饭后漱口。不及时地刷牙可以导致形成牙结石的物质沉积，有利于牙结石的形成。如果口腔不良习惯没有及时纠正，会造成牙齿颌面畸形的出现，儿童口腔不良习惯主要有口呼吸、咬手指、咬硬物、咬唇、不良舌习惯以及偏侧咀嚼等。

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2、钙化
牙结石开始时是软软的，会因逐渐的钙化而变硬。牙结石是菌斑慢慢沉积钙化，细菌在上面附着形成的，只能通过医疗的手段比如超声波把它震断，通过个人的手段是刷不掉的。

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3、二氧化碳浓度低
唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐在牙齿表面上沉淀形成牙结石。退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷分解产生磷，沉淀在牙齿表面形成结石。

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牙结石所形成的原因主要是唾液中的钙质沉积，并且与口腔当中的菌斑以及食物残渣混合而成的异物，多半存在于口腔的唾液腺导管开口处
牙结石的严重后果是什么？