自从手机、平板这类的电子产品出现之后 , 很多人都变成了“低头族” , 没有手机就好像缺乏了安全感 , 可是长期地低头玩手机 , 你知道会带来什么样的结果吗?
那就是颈椎毛病!
据相关的调查发现 , 在我国就有15%的人口患有颈椎病 , 这部分人群竟然大多数都是年轻人 。 因为年轻人对于手机的依赖很严重 , 不过有的时候也是工作需要 , 长时间做低头族就容易患上颈椎病 。
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【出现颈椎问题,不仅仅是痛,还会伴随着4种情况,你有吗?】当颈椎病缠绕着人体的时候 , 首先会觉得肩膀和脖子酸痛 , 还可能会造成头晕 , 甚至其他更严重的后果 。 因为颈椎这个部位 , 是连接头部和下半身 , 它布满着很多的脊椎神经和血管 , 一旦颈椎出问题也会让其他的器官有损伤 。
所以 , 一旦发生颈椎病不要忽视了 , 一定要尽快地拍个片做个检查 , 看下颈椎病的严重程度 , 让医生出一份专业的治疗方案 , 以免病情被拖延了反而越来越严重 , 还影响工作和生活 。
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颈椎病会导致肩颈酸痛之外 , 还会出现什么样的症状?
1、眩晕和耳鸣
颈椎这个部位是连接头部和胸椎的 , 因此颈椎病发作 , 就会导致头晕或者耳鸣 , 这个是最初的反应 。 这是因为颈椎疼痛的时候 , 会导致患者的交感神经遭到压迫 , 包括周围的血管也被挤压 , 这样就会让血管流通不顺畅 , 无法将充足的血液供到大脑里面 , 然后出现头晕、耳鸣甚至突发性晕倒 。
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2、血压持续增高
当颈椎病发作的时候 , 因为压迫到血管 , 严重会导致血管堵塞 , 最后就会造成血压持续升高 , 在医学上称为“椎性高血压” 。 因为颈椎病疼痛的时候会刺激骨质交感神经 , 表现为血压会随之急剧升高 , 如果不及时吃药 , 可能就会造成脑溢血、心肌梗塞等严重疾病 。 所以 , 颈椎病太疼的话需要去医院 , 让医生配点缓解药物 , 以免造成高血压 。
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3、四肢无力发麻
人体的器官结构是很神奇的 , 每一个器官都不是单独存在 , 颈椎同样也是 。 它跟其他的脊椎有相连 , 如果患有颈椎病就会导致大脑供血不足 , 大脑收到其他器官的信号之后 , 也无法通过神经系统将信号传送出去 , 包括四肢也是的 , 最后出现发麻的情况 , 严重的话可能会导致中风无法行走 。
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4、走路时突然摔倒
如果颈椎病还伴随着骨质增生的话 , 当骨质增生压迫到颈椎神经 , 如果在走路的时候突然低头、扭头 , 做这样的动作时就会一下子晕眩 , 站不稳导致摔倒 。 摔倒之后还可能突然不知道发生什么事 , 因为事情太突发了 , 所以走路的时候也要注意 。
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颈椎病危害大 , 那么 , 预防颈椎病有什么妙招?听听专家怎么说 。
1、选适合颈椎患者的枕头
睡觉能够帮助缓解颈椎疼痛 , 睡觉的时候还能够将身体的机能恢复如初 , 因此 , 选择一个合适的枕头非常重要 , 不宜太高也不宜太矮 , 睡在枕头上面头部跟枕头有两指的位置比较合适 。 因为太高太矮的枕头 , 对颈椎也是一种无形的伤害 。
2、锻炼不要太过度猛烈
有的人想着运动能够缓解颈椎 , 可能会自己去学习颈椎操 , 但是没有受过专业的培训 , 很可能会运动过猛造成颈椎的二次伤害 。 运动的时候也不要做太剧烈的运动 , 平时多按摩一下颈椎反而能够更好地缓解颈椎疼痛 。
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