蛙泳蹬腿时发力点要往后下方蹬，然后腿部要注意有节奏的蹬出，在收腿结束时，脚后跟尽量靠近臀部 。掌握正确的发力方式可以让我们在游蛙泳的时候轻松很多 。
【蛙泳腿蹬腿如何发力】蛙泳(breaststroke)是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势 ， 也是一种最古老的泳姿 。蛙泳时 ， 游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物 。
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