为啥人均寿命越来越高算长寿？不妨看看 _健康小知识

长寿，永不过时的话题，每每谈起都能引起很多讨论，每个人对长寿都有自己的见解，也有自己的目标，在不久之前，张文宏教授也是说出了自己的一个观点。
在去年的科学嘉年华生命健康论坛上，他说：“如果没有活到85岁，就别说自己很长寿”这个论点一输出，也是引起了一番讨论。
他的这个观点，也是基于上海的期望寿命提高了，已经达到83.67岁，与以前就社会的人均寿命相比，提高了2倍还多。
01为啥人均寿命越来越高？
社会在进步
社会的进步，带动了全民的经济水平，社会条件也变得越来越优越，其中就包括家庭经济水平提高，生活变得越来越好。

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生活变好，体现在生活负担减轻，还有就是再也不用担心流离失所和战争，世界是和平的，在经济水准提升的基础上，人们的身体免疫力得到了提升，面对病毒、病菌，有了更好的保护效率，也就减少疾病的发生，或者降低了病死率。
这就需要说到另外一点，就是医疗水平也在提升，对于一些疑难杂症，有了更好的治疗方案，甚至某些疾病已经找到了根治方法，比如肺结核以及一些传染性的疾病，水痘、脑炎等等，以前就社会中，也是让很多人为之失去生命。

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人类在进步
随着时代的改变，以及各方面的知识输入，文化水平的提升，加上科技的更新，科普知识越来越普及，让人类不断在学习中进步。
对于一些疾病的认识也越来越多，认识疾病很重要，可加强对疾病的预防，治疗也会更及时，还会让一些人群提高了养生保健的意识。
早预防+早发现+早治疗，综合之下，让人们的寿命得到了很大的提升，可以发现中国的人均寿命在全世界排名并不突出，还有很多进步空间，也就意味着需要再加强相关意识。
心态在改变
不论是在古代，还是在新中国成立之前，社会发展都比较滞后，让人们的心理负担和生活状态都不是很好，每天都要为自己的人生安全而产生担忧。

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确实，生存环境相比现在会不安全很多，在此种情况下，心态大多会比较消极，不像现代人吃穿不用愁，工作模式相对也比较轻松，当然也会有压力，大多来自于心理上的压力，只要懂得调节，心态大多都还不错。
相较以前，心态改变还是比较大的，而好的心态，可减少疾病的发生，更能增强身体的抵抗力和免疫力，在对抗疾病上也会有大作用，是长寿的一个重要因素。
02长寿就真的好吗？
每月都要去医院报道的严老先生，已经不止一次地想要快点结束生命，每次在进医院之前，都在想着就这样吧!一次次的劝儿女不要再送自己去医院了，可儿女们不愿意。

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每一次看着病房外的天空发呆，看着旁边病床上的人离开或者突然进手术室再也没有回来过，又或者听到病房外面来自家属的嚎啕大哭，都会让严老先生难过，同时，也在想着自己多久也会出现相同情况。
更让严老先生难熬的是每天都望着门口，希望看到自己的儿女到来，看着别人的子女陪伴在病床旁，也是心生羡慕。
可是，当儿子闺女到来时，看着他们疲惫、愁苦的样子，又是心疼，顿时又会盼望自己早一天结束，不要再如此拖累儿女，活那么大岁数干嘛!