我国中药文化|用黄芪泡水喝,好处看得见,不过黄芪有“4不喝”,切勿轻视
我国中药文化 , 从古时候一直流传至今 , 不少人在身体出现问题的时候 , 都会采用服用中药的方式调养身体 。 今天要给大家介绍的 , 就是比较常见的黄芪 , 相信很多养生的人都听说过 。 如果经常用黄芪泡水喝 , 给身体带来的好处是看得见的 , 但是需要提醒大家 , 黄芪有“4不喝” , 希望大家不要轻视 。
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【我国中药文化|用黄芪泡水喝,好处看得见,不过黄芪有“4不喝”,切勿轻视】用黄芪泡水喝 , 好处看得见 , 那么具体有哪些好处呢?
1、增强免疫力 , 提高抗病能力
这种中药材含有一定的多糖物质 , 当多糖进入身体后 , 能够起到增加血红蛋白数量的效果 。 对于身体较为虚弱的人来说 , 能够起到提高身体抗病能力、补充体力的效果 。 另外 , 其中还含有种类丰富的微量元素 , 同样能够帮助增强免疫力 。
大家都知道 , 免疫力的主要作用 , 就是帮助身体 , 抵御外界的病毒、细菌 。 当身体不受病原体的侵害后 , 身体的抗病能力就会增强 。 所以说 , 对于那些动不动就会感冒、发烧的人来说 , 经常用黄芪泡水喝 , 身体的患病风险或可得到降低 。
2、减少肝脏损伤 , 保护肝脏
对于现代不少年轻人来说 , 可能经常会做损伤肝脏的事情 , 比较典型的有:吸烟酗酒、熬夜、胡乱服用药物等 。 若是常做以上事情 , 会导致肝脏功能受损 , 不仅如此 , 身体健康也可能会受到影响 。 主要是该器官的功能是排毒解毒 , 器官功能减弱后 , 毒素可能会在体内不断积攒 , 继而就会引发一些问题 。
若是我们能够经常饮用黄芪水 , 肝脏受损的情况得到减少 。 其中的物质有利于蛋白质的再生 , 进而帮助提高肝脏功能 。 所以说 , 对于那些肝脏不太好的人 , 适当喝黄芪水 , 还是有一定好处的 。
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除了以上2点以外 , 经常喝黄芪水 , 还会给身体带来不少好处 , 例如补充气血、增强心脏功能、强健脾胃等 , 就不给大家详细介绍了 。 下面给大家介绍一对夫妻 , 坚持饮用黄芪水的案例 , 但最终的结果却是不同的 。
一对夫妻 , 同喝黄芪水 , 最终结果为何不同?
孙先生夫妇 , 目前都在50岁上下 , 近期他们身边总是有同龄人生病住院 , 所以他们意识到了养生的重要性 。 在经过了解后 , 他们决定每天喝黄芪水养生 , 刚开始那段时间 , 两人的身体状况都得到了改善 , 所以也就坚持了下去 。
不过又过了一段时间 , 孙先生妻子的身体并未出现异样 , 但是孙先生却出现了上火的情况 。 刚开始孙先生也没在意 , 只是觉得自己近期体内火气较大 , 但上火的情况迟迟不见好转 。 去医院检查 , 才得知原因是长期喝黄芪水 。
医生解释道:尽管黄芪水是养生佳品 , 不过毕竟它属于药材 , 是存在禁忌症的 。 就像孙先生一样 , 他就属于黄芪“四不喝”中的一种 , 孙先生存在脾虚的问题 , 常常会出现四肢怕冷的异常 , 但又总是出现上火的情况 。 不过通过上文的介绍 , 我们可以得知 , 黄芪是温补的中药材 , 所以并不适合孙先生服用 。
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除了脾虚的人不喝外 , 黄芪还有哪“三不喝”?
睡觉之前不喝——大家都知道 , 如果在睡觉之前喝水 , 会出现起夜的情况 , 这会对我们的睡眠质量造成影响 。 但黄芪本身具有利尿的作用 , 若在睡前饮用黄芪水 , 那么无疑是会增加起夜的次数 。 所以建议大家 , 最好还是在白天喝黄芪水 。
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