山楂桂枝红糖汤|女生“例假”期间,多吃6种食材,清除子宫毒素,远离妇科炎症( 二 )
注意事项:大姨妈期间禁止这些
绿茶、含咖啡因的饮料、酒、冷饮、汽水、牛奶
【 山楂桂枝红糖汤|女生“例假”期间,多吃6种食材,清除子宫毒素,远离妇科炎症】子宫好的女人,都会有这些表现:气色红润有光泽、月经正常、睡眠质量好、皮肤无瑕疵等,除上面这6中食材外,我们在日常生活中,要学会释放压力,以免引起内分泌紊乱,不利于对子宫的保养。少吃辛辣刺激食物、油炸食物,子宫更健康。
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