吃煎鸡蛋会长胖的 。因为鸡蛋在油里煎过之后它的热量就会变得很高 。我们担心摄入太多的热量会导致身体没有办法完全的消耗 ， 所以就会转化成多余的脂肪在身体里囤积起来，从而导致我们变得越来越胖 。
【煎鸡蛋会胖吗】鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵 。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分 。富含胆固醇，营养丰富 。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克 。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一 。含有很高的蛋白质 。

• 面包糠可以做什么早餐
• 吃炒鸡蛋会长胖吗
• 醪糟鸡蛋汤做法
• 腌鸡蛋一斤鸡蛋多少盐
• 红蛋糕的配方和制做方法
• 开水冲鸡蛋的功效与作用
• 牛奶鸡蛋加在一起可以做什么
• 蒸鸡蛋出现蜂窝眼是什么原因
• 荠菜煮鸡蛋是什么节日
• 牛排的煎制技巧