关节柔软是“骨骼清奇”？当心，有可能是韧带松弛 _健康小知识

本文转自：武汉广播电视台
关节柔软是“骨骼清奇”？当心，有可能是韧带松弛
采访人员卫未通讯员李亚楠杨京
在体操、舞蹈等领域，柔软的关节往往被视为一种天赋。但完成各种高难度动作的同时，也隐藏着受伤的风险。近日，一位少女就因为在练习舞蹈时扭伤膝盖，导致了髌骨脱位和软骨骨折。

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女孩小美（化名）虽然只有14岁，却已经有多年的舞蹈练习史。据她的母亲说，孩子从小就展现出了过人的舞蹈天赋，很多其他小朋友难以完成的高难度动作，她都可以手到擒来。也正因为此，小美的老师也时常给她“开小灶” ，让她的舞蹈水平进步得更快。
3个月前的一次舞蹈练习中，小美在尝试一个起跳旋转落地的动作时，单脚落地不小心扭到了膝盖，直接摔倒在地。当时膝盖不仅出现了肿胀，而且难以弯曲。经过一周左右的休息，肿痛消退，膝盖似乎也可以恢复屈伸了。但当小美重新开始跳舞时，却始终感觉膝关节依然有些不适，无法自如活动。 8月7日，她来到了武汉市第四医院运动医学科门诊就诊。
在体格检查中，接诊的运动医学科主治医师李亚楠发现，小美的几处身体关节都比较柔软，可以达到普通人难以达到的弯曲角度。经过专业量表打分，医生确认小美属于“多关节韧带松弛” 。结合小美对症状的描述，李亚楠判断她很可能出现了髌骨脱位。
进一步的核磁共振等检查证实了医生的判断，还在小美的膝关节内部发现了一块软骨碎块。医生分析，跳舞时的意外受伤，在导致髌骨脱位的同时，髌骨与股骨瞬间发生撞击，引起股骨软骨的骨折。
李亚楠表示，一般来说，单纯的髌骨脱位是有可能保守治疗的。但小美还合并了软骨骨折，后期还有继续运动的需求，最好选择通过手术将破碎的骨块取出，否则会因为关节卡顿而影响活动， “就像眼睛里面进了沙子一定要清理出来一样” 。
经过详细设计确定手术方案，医护人员通过关节镜微创手术将小美膝关节中的骨块取出。手术进行得很顺利，创口很小，小美第二天即可下地行走。医生叮嘱说，如果在恢复期过后还要进行舞蹈等活动，务必小心谨慎，避免二次脱位。

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【关节柔软是“骨骼清奇”？当心，有可能是韧带松弛】李亚楠介绍说，因为韧带强度存在个体差异，有一部分人的关节天生比其他人更加柔软。但“柔软”的另一面则意味着“不稳定” ，他们更容易遭遇关节脱位、韧带损伤和关节内骨折等伤病。特别是在从事相关运动时需要更加小心，避免剧烈的冲击，最好选择佩戴护膝等。如果出现反复脱位，则有必要针对髌骨进行矫形手术。