饮食|好好的孩子怎么就抑郁了？早识别早治疗，走出抑郁牢笼！基因|胃癌|肺癌

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都说少年不知愁滋味，在许多人眼里，认为童年就是快乐的，无忧无虑的。但是年纪轻轻，也有可能受到抑郁症的困扰。很多家长望子成龙，给孩子报了学习提升班，周六日还安排了各种兴趣班，而这种揠苗助长的形式，让孩子心理压力直线上升。

不仅如此，孩子成长过程中还要有一个隐形的天敌——别人家的孩子。如果学习成绩稍有下降，家长便开始复读机式抱怨：别人的孩子怎么考那么好，你就只知道玩….久而久之，孩子的心理也出现了一些问题。
被忽略的青少年抑郁症
每个孩子成长都有一个规律，所接受的教育也需要顺序渐进，抗压能力并不强，如果长期承受过重压力，并不会促进他们成长，反倒会造成心理问题，越来越叛逆。
据数据统计，每100个儿童或青少年中，就有2-3个患上不同程度的抑郁，青少年抑郁早已不是新鲜的话题。据《（2019~2020）中国国民心理健康发展报告》的数据显示， 2020年.我国的青少年人群中检出抑郁症的有24.6% ，其中重度的抑郁症患者占了7.4% 。
跟成年患者一样，受抑郁症困扰的儿童也会出现典型的病症。包括情绪持续的低落，思维缓慢，精神倦怠，对任何东西都失去兴趣，睡眠障碍，饮食失调，甚至萌生自残或自杀等想法。所以，一旦发现孩子有这些症状，应该尽早到专科医院就诊。
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青少年抑郁症的诊断
青少年抑郁症的诊断需要结合患者家庭、社会、教育背景灯，比如孩子与父母的关系如何，跟老师同学关系如何，然后医生会根据这些开抑郁自评量表给患者自查，结合症状做相关检查，排除一些器质性疾病，最后分析确诊。
打开沟通之门让童年充满色彩
有些家长认为，孩子做了什么，只要送一下礼物，或者带出去玩一下，逗他们开心，抑郁症就会不药而愈。事实上，治疗儿童及青少年抑郁症，必须多管齐下，除了合理的药物治疗，还需要家长及老师之间的充分沟通和合作，找出抑郁矛头。
好比一件事情，大人可能觉得是鸡毛蒜皮，但是孩子却看的很重要，因此，了解孩子的心理，站在孩子的角度上去想问题，才能走进他们的内心，打开沟通之门。

当然，适当的心理治疗也是能帮助幼小的孩子表达自己的内心烦恼和恐惧，正确面对自己的负面思想，积极引导，也可以提高患儿的自控能力，减少自残想法及行为的出现。家长也应该督促好孩子配合医生指导进行药物治疗，早日重回健康成长之路。
参考文献
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