要点5：慢性疾病的治疗不能懈怠
研究发现 ， 患有糖尿病、颈椎病的人群更容易发生肩周炎 。 高血糖会引起组织的抗氧化应激反应减弱 ， 从而使局部容易发生慢性炎症反应 。 而患有颈椎病的人因为长期肌肉紧张挛缩 ， 导致肩关节附着肌肉受累引发肩关节周围炎 。
因此 ， 对于有糖尿病等慢性疾病的人要加强对血糖的控制 ， 经过合理的运动锻炼降低血糖 ， 必要时服用降糖药或皮下注射胰岛素 ， 从而减少肩周炎的发作 。
【肩膀痛，别总让肩周炎“背锅”！远离“五十肩”，做到这5点】而对于有颈椎病的人则除改变不良姿势等生活习惯外 ， 平时可进行“米”字操的拉伸运动 ， 减轻颈肩肌筋膜的受累 ， 进而减少肩周炎的发作 。
- 害怕做胃肠镜？ 可以试试更舒适的无痛胃肠镜！
- 李斯特菌|喝完酒之后，半夜口干舌燥、头痛？是身体有问题，还是不能喝酒了
- 腰部持续疼痛可能是筋膜炎？这3招解决疼痛！
- 当归生姜羊肉汤治疗虚寒性腹痛
- 为什么有人说菊苣可以缓解痛风？真的有用吗？
- 咽喉肿痛|首位女国医大师刘敏如，善治妇科疑难杂症，她的养生之道值得借鉴
- 大口吃冰真痛快！怎么才能不伤身？
- 口腔溃疡|有一种痛，叫口腔溃疡：补充维C不管用，用上4类药物更靠谱
- 徐州中医名松堂：痛风秘方；怎么预防痛风？
- 带状疱疹|有一种剧痛叫“带状疱疹”，怎么治好得快？4个方法可以快速治疗