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人体的衰老从肩颈开始 。肩颈是毒素最容易堆积的地方 , 是致病的关键 。万病之源-源于血 , 百病之由-由于气 , 中医上讲:气不足则血不畅 , 血不畅则水不流 , 水不流则毒不排 。肩颈结构【肩颈堵塞的危害 肩颈常疏通】 颈椎有七节 , 神经连接头面部 。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方;
颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口 , 是气血供应头部的主要通道 。
肩颈堵塞的危害由于肩颈是大脑的总开关 , 上注于头部和面部的血液都要经过肩颈 。中医讲到调节人体最好的良方就是打通气血 , 如果气血不畅的话 , 血液中的毒素堆积在肩颈 , 就会使肩颈硬化 。
肩颈不好有多要命?很危险! 可怕的是 , 医学上还发现肩颈问题至少可引发全身70种病症 , 以下是几种常见的病症 。
1.吞咽不畅:吞咽时有梗阻感、食管内有异物感 , 少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状 。
2.视力障碍:视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等 , 甚至还可能失明 。
3.腹胀便秘:部分肩颈问题患者因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤 , 使受其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢 。
4.高血压:血压明显升高 , 称为“颈性高血压” 。由于颈椎问题和高血压皆为老年人的常见病 , 故二者常常并存 。
5.胸痛:单侧胸大肌和乳房疼痛 , 检查时有胸大肌压痛 , 这与颈六和颈七神经根受颈椎骨刺压迫有关 。
6.猝倒:站立或者走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒 , 倒地后能很快清醒 。
7.下肢瘫痪:早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行 , 个别患者还有排便、排尿障碍 , 如尿频、尿急或大小便失禁等 。
8.老年痴呆:一旦肩颈问题突出导致横突孔变细、变形 , 会致使所供应的脑区发生供血不足 , 慢性脑缺血引起了遗忘等认知功能下降 , 长期以往最终会出现痴呆 。
这肩颈问题看着不起眼 , 对我们的生命健康的威胁非常大!
引发内分泌失调 腰酸背痛 , 腿脚无力 , 易疲劳 , 内分泌失调 , 月经不调 , 痛经 , 易肥胖 , 妇科感染 , 性生活失调 , 宫颈糜烂 , 子宫肌瘤等等 。
从中医的角度讲 , 人体分为三焦 , 分别主:上焦主“气循环”、中焦主“血循环” , 下焦主“水循环” 。
首当其冲的就是气循环 , 因为气不行则血不畅 , 血不畅则水不流 , 水不流则毒不排 。肩颈护理我提倡刮痧和艾灸 , 从而活血化瘀、祛风散寒、打通管道、净化血液、排除毒素 , 起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题 。
肩颈人体最先衰老的地方肩颈处有几个穴位“风池穴、风府穴、风门穴” , 这几个穴位是“风寒湿邪气”进入人体的主要通道 , 风寒湿邪进入肩颈后 , 就会在这里形成瘀阻 。
而人体循环是从上往下 , 当人体内毒素较多的时候 , 毒素首先堆积的地方就是肩颈 , 因为肩颈是人体的十字路口 , 毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老 。
当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足 , 不能很好的分泌生长动情激素 , 尤其是女性 , 就会直接导致内分泌失调 , 提前进入更年期!
如何肩颈保养肩颈僵硬之前 , 首先是风寒湿引起的瘀阻 , 要真正的打通瘀阻的肩颈最好的办法还是刮痧和艾灸 。
先顺着刮痧方向涂抹刮痧精油 , 然后每个方向刮3-5分钟;如果手头上刚好没有刮痧工具 , 可以用我们炒菜用的色拉油和瓷的汤勺刮 。
如果刮完后 , 再艾灸“大椎穴、肩井穴”各30分钟 , 长期坚持效果非常好!
注意:做完肩颈保养后 , 不宜冲凉、洗头 , 避免着凉 , 因为刮痧、艾灸有行气活血、促进血液循环的作用 , 当人体血液循环较快的时候是不宜冲凉的 , 以免着凉寒湿侵体、身体不适等 。后多喝热水或者花茶促进代谢 , 不宜做剧烈运动 。
做一次肩颈保养就能解决肩颈问题吗做一次肩颈保养是不能从根本上解决颈椎问题的 , 因为颈椎问题是日积月累形成的 , 解决它也需要一个治疗过程 。
但是做一次会明显感觉到肩颈很轻松 , 肩颈问题得到了缓解 , 如果能够坚持做完所设定的疗程 , 是一定能够解决肩颈问题的 。
很多人认为颈椎病不是很要紧的病 , 休息休息就好了 , 但是拖延下去 , 治疗会越来越难 , 有的甚至要做手术治疗!
所以建议大家早预防 , 早治疗!平时多做肩颈保养 。
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