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1、醋泡洋葱的主要功效是健脾消食和止咳祛痰 。而且在平时生活中多吃一些醋泡洋葱 ， 还能够有效预防身体患有心脑血管等疾病 ， 并且还能够起到抗衰老和美容养颜的作用 。多吃一些醋泡洋葱还能够起到杀菌消炎的作用 ， 能够预防身体出现感冒的症状 ， 避免身体受到病毒的侵袭 。
2、醋泡洋葱的食用方法特别简单 ， 在需要的时候可以把泡好的醋泡洋葱打开 ， 然后取出适量洋葱直接吃下去 ， 再用小勺取适量的醋直接喝下去 ， 这样就能让人体吸收醋泡洋葱中的丰富营养 ， 而且能让它的保健功效得到有效发挥 。
【醋泡洋葱的功效与作用及食用方法禁忌 醋泡洋葱的功效与作用及食用方法】3、醋泡洋葱虽然能直接食用 ， 但在食用时一定要选择正确的时间 ， 因为醋泡洋葱对人类肠胃有明显刺激作用 ， 有些人在空腹状态下会引发肠胃不适 ， 所以醋泡洋葱最适合在饭后半小时到一小时左右食用 ， 这样既能让人体吸收醋泡洋葱的营养也不会影响肠胃健康 。
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