释迦果的营养价值 关于释迦果的营养价值


释迦果的营养价值 关于释迦果的营养价值

文章插图
1、释迦果的营养价值:释迦果肉乳白色,富含维生素A、B、C及蛋白质、铁、钙、磷等,促进消化 。
【释迦果的营养价值 关于释迦果的营养价值】2、每100克释迦可含总糖15.3%~18.3% , 维生素C为265mg 。由于释迦口感偏甜 , 含糖量较高 。糖尿病患者应慎食 。