【豆腐和西红柿能一起吃吗 番茄和豆腐同食可以吗】

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1、番茄和豆腐可以一起吃 。
2、番茄性寒 ， 富含有植物蛋白、有机酸、番茄红素以及多种维生素等营养成分 。豆腐性凉 ， 有着优质蛋白和钙、镁、磷等营养成分 ， 这两类食物不相克 ， 因此可以同食 。但这种食物都属于寒凉食物 ， 一起食用应该适当适量为好 ， 不可过量以免引起身体不适 。

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