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1、能够生津解渴 ， 对于热病伤津所导致的口渴口干、声音嘶哑的人 ， 如果适当直接吃柠檬有很好的生发口中津液、缓解口渴口干的好处 。
【生吃柠檬有什么好处 生吃柠檬好处是什么】2、能够促进消化 ， 因为柠檬当中含有丰富的有机酸 ， 能够很好的促进消化液的分泌 ， 对于食欲不振、消化不良的人如果适当的直接吃柠檬 ， 有很好的健脾开胃的好处 。
3、能够预防老年斑、雀斑、黄褐斑的发生 ， 因为柠檬当中含有丰富的维生素C ， 而维生素C能够很好的调节皮肤内色素的代谢 ， 有很好的美容养颜的好处 。
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