【自重要不要负重?】所以要不要负重 ， 如何负重 ， 视目标而定 ， 但在此之前必须对自己的能力有正确的评估 ， 并懂得自己想要什么 ， 再来具体执行才是正确的方式 。

• 要不要趁着这个暑假带我崽崽去割个包皮呢
• 得了癌症要不要化疗？医生忠告：4种癌不需要化疗，或起到反效果
• “吃姜不去皮，吃错一生疾”？生姜要不要去皮？中医告诉你答案
• 碳水化合物|患儿童糖尿病后，碳水化合物还要不要吃？吃多少？
• 脱发|“吃姜不去皮，吃错一生疾”？生姜到底要不要去皮？告诉你答案