水以“硒”为贵！喝“麻洋长寿”活力水就对了 _健康小知识

本文转自：红网

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60多岁的老人坐在外头生气，原来是100多岁的奶奶骂了他。这在湖南唯一的“长寿之乡”麻阳并不是笑话。如今，麻阳40余万人有近50位百岁寿星，远高于联合国规定的“长寿区百岁老人占总人口的十万分之七”的标准。
麻阳为何寿星多？权威研究都将“好水”作为一个重要因素。 8月13日—15日，第22届中部（长沙）糖酒食品博览会将在长沙盛大举行，源自麻阳高山源头的“麻洋长寿”活力水将在糖酒会上新鲜上市，其天然富硒，助力消费者享受健康品质生活。
富硒水是麻阳“四宝”之一
“麻阳有‘四宝’：‘矿化池’、‘氧吧’、‘地磁场’和‘长寿圣水’ 。 ”2015年12月，时任麻阳县长寿办主任冯本文在接受媒体采访时，这样总结麻阳盛产寿星的原因。
“矿化池”指的是麻阳的紫色红砂土壤富含硒、锌等微量元素，让生长在这里的农产品富含营养物质。 “氧吧”是指麻阳境内空气里负氧离子丰富。麻阳的水源地森林覆盖率92.9% ，湿地保护率达到80％以上，每立方厘米空气平均含有负氧离子5000个到1.5万个，最高的地方可达7万多个，超过同为“长寿之乡”的广西巴马，而负氧离子有“长寿素”之称。 “地磁场”指的是麻阳平均0.48高斯的地磁强度，是人类最适宜的中间值。
“长寿圣水”指的就是麻阳的优质饮用水。 “麻阳的水最有特点的是含硒较高，人体摄入适量的硒，能刺激免疫球蛋白及抗体产生，增强机体的抵抗能力，是理疗疾病、健康养生的长寿之源，成为全国各地养生人士前来追捧的‘圣水’ 。 ”冯本文介绍，中科院的专家曾对麻阳境内的水质进行分析检测，证实了麻阳的水天然富硒的特点。
【水以“硒”为贵！喝“麻洋长寿”活力水就对了】硒元素被称为“生命的火种”
湖南省疾控中心曾发布过关于麻阳的调查报告，报告指出：麻阳百岁以上老人血浆中硒的水平非常高。有意思的是，和麻阳一样，广西巴马、江苏如皋、新疆和田等全国有名的长寿地，当地都是富硒土壤；而且，这些地方的百岁寿星们血液、骨骼、头发中的硒含量也很高。
硒是人体必需的微量元素之一，被国内外医学界和营养学界尊称为“生命的火种” ，享有“长寿元素”“疾病克星”“人体天然解毒剂”等美誉，几乎所有的免疫细胞都有硒存在。虽然它在人体组织内含量仅为千万分之一，但却决定着生命的存在，对人类健康起着巨大作用。临床医学证明，很多疾病与人体缺硒有关，如白内障、肝病、癌症等。
当硒进入人体后，大部分的硒会与蛋白质结合，成为“硒蛋白” ，并以含硒酶的形式存在于人体的红细胞和组织中；然后通过消除脂质氢过氧化物，阻断活性氧和自由基对机体氧化损伤，发挥抗氧化作用，保护生物膜免受损伤，保护和修复细胞；并且，硒与金属结合力非常强，可与人体内的汞、铅、镉等相结合助人体排出重金属元素，从而达到排毒、解毒的作用。
正因为硒有着强大的抗氧化、解毒、提高人体免疫力的作用，其在护眼、护肝、养胃、改善药物的毒副作用等方面有着广泛的用途。研究显示，适当补硒能催化并消除对眼睛有害的自由基物质，从而保护眼睛的细胞膜；能保护肝脏，促进肝功能恢复，防止肝纤维化的出现；可阻止胃粘膜坏死，促进胃粘膜的修复和溃疡的愈合，预防癌变；可提高放化疗患者机体的免疫力，还能解除化疗药物的毒性作用，使患者机体有足够能力顺利完成放化疗，免疫力的提高也有利于帮助化疗患者尽快康复，同时预防肿瘤的转移与复发。