【凤梨的功效与作用 凤梨的功效与作用及营养价值】
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1、凤梨可以促进人体血液循环,由此来降低血压,稀释血脂 。
2、凤梨中含有的蛋白酶能有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃的蠕动,促进肠道的消化吸收,并且有效治疗便秘问题 。
3、凤梨性味甘平,具有健胃消食、清胃解毒的功效,多吃可以排毒养颜 。
4、凤梨含有丰富的维生素B,能够具有美容的作用,使肌肤变得亮丽滋润,同时还能提高人体的免疫力 。
5、凤梨能够舒缓受伤的伤口发生的炎症,还能减轻咳嗽的症状,减缓咳嗽造成的嗓子嘶哑问题 。
6、凤梨还能够有效酸解脂肪,能够达到减肥的效果,同时还能利尿,这肾炎和高血压患者来说有很大益处 。
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