家里有霉菌，该如何有效祛除？( 三 ) _健康小知识

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那么家里要是有霉斑，该如何有效祛除?
首先就是要做好个人防护，带好口罩、护目镜，把家里会与人体经常接触的家居用品都遮挡起来，避免霉菌污染其他，还要做额外的处理，老人小孩抵抗力弱的，就要避免呆在周围，然后可以采取以下措施。
1.找一把废旧的刷子，尽量是牙刷，然后先把表面的一层霉斑细细的给清理掉，避免脱落、组织繁衍，然后就会质地软一点的布蘸一点酒精轻轻的擦一擦，墙壁也会更加的干燥。
2.要是没有酒精，可以使用漂白水，但不是高浓度的，在里面放一点水稀释，喷在墙上，不同浓度的漂白水建议的兑水比例可以看上面的说明，不要凭自己感觉发挥。
家里人要是经常睡不好，经常坏肚子或者反复打喷嚏就要注意是不是因为家里某个角落有霉菌，家里要是很幸运的还没有霉菌，就好做好家里的除湿工作，除湿器、除湿袋等除湿神器可以安排上，一般现在的空调都会有除湿功能，人不在的时候可以开2小时左右，像是环境气候比较湿润的地区就可以常备，多多开窗通风，像是经常会湿润的厨房，卫生间就要做做注意环境干燥，现在也有新风系统，对于家里环境也有积极作用。经常使用的洗衣机、冰箱也要有定期清洗的习惯，在我们肉眼看不见的地方可能就着有害身体的病菌。

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一个家不仅要温馨还要干净卫生，这样才会呆得舒适安心，以防不速之客，除了霉菌，到了炎热的夏天，白天还好，要是到了晚上就会发现家里屋顶的灯、电视屏幕上就会发现讨厌的生物吗，不是蚊子，而是很小的飞虫，飞行很是灵敏，要是吃甜一点的西瓜什么的，还会在里面发现几只它们的尸体，真是让人心烦意乱，哪哪都是。
夏天家里都是小虫子怎么办?
这种小虫子其实是果蝇的幼虫，就喜欢的成熟的水果上面，或者就是有香味的花草上面，
别看它们看着恶心，不用担心它们身上会带有什么病菌，但是不能避免它们的身上就是完全干净的，它们会到处乱飞，也会沾染上其他污染物，所以还是要避免水果毫无保留的展现在它们的面前，夏天最好放冰箱，还可以保鲜水果，做果切的时候要把切板上的水果汁水处理干净。
保持垃圾桶的干净，不要过多的厨余垃圾堆积，或者就是采取最天然健康不费吹风之力的方法，在家里养一点可以驱散果蝇的植物，还可以净化屋子的空气，有点植物心情看着也好，一举三得。
还有一种最常见的就是飞蛾，古有“飞蛾扑火” ，今就有“飞蛾撞灯” ，飞蛾身上会粉，要是沾染到我们的床上用品或者厨房用品，看见还好，要是没看见，不经意间就会与我们身体来个亲密接触，想想就一阵鸡皮疙瘩，但是不用担心，一般飞蛾是没有毒素的。

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飞蛾喜欢亮光，夏天天气热喜欢开窗的家庭最好安装一个纱窗，避免飞蛾还有其他飞虫蛾进入，或者也会养一些飞蛾坦言的植物，例如杉树盆景等。
综上所述，想要家人健康，就要多多注意家里的健康卫生，避免什么有害物质偷偷威胁家人的健康，夏天来了，一定要注意食物的保鲜与干净。
但是并非所有的肥胖老人，都能够通过运动来缓解症状。如果已经出现冠心病或者动脉斑块硬化的人，则并不适合通过运动来缓解症状。因为这时候血管壁上的动脉斑块已经出现，运动反而会加快其脱落的速度，从而形成更多的血栓。而这些血栓一旦堵塞血管，就会引发各种不良后果，甚至会导致死亡。