原来七夕还有这么多好玩的习俗 _健康小知识

七夕节起始于上古，普及于西汉，鼎盛于宋代。
由星宿崇拜衍化而来。古人将天上每个星座都与地上的地理区域一一对应，主要目的是为了配合占星理论进行天象占测。
《汉书·地理志》："粤（越）地，牵牛（牛郎）、婺女（织女）之分野也，今苍梧、郁林、合浦、交趾、九真、南海、日南皆粤分也" 。 "牵牛婺女"最初的含义是粤（越）地用以作天文星区对应地理分野的"分星" 。
后来，七夕被赋予了"牛郎织女"的美丽爱情传说，就成为中国最具有浪漫色彩的节日。

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七夕来源于牛郎织女的传说，最早出现在《诗经》。《小雅·大东》里讲："维天有汉，鉴亦有光；跤彼织女，终日七襄。虽则七襄，不成服章；睨彼牵牛，不认服箱。 "
到了汉代的《古诗十九首》，其中就有一首《迢迢牵牛星》，以"盈盈一水间，脉脉不得语"结尾，令人印象深刻。
其后的魏晋南北朝时期，有更多的诗人开始吟咏牛郎织女。魏文帝曹丕在《燕歌行》其一里有句云"牵牛织女遥相望，尔独何辜限河梁" 。
还有许多古代小说家为之添砖加瓦。东汉应劭编撰的《风俗通义》虽然简略，却为牛郎织女的传说提供了骨架。西晋张华的《博物志》里有一则关于牛郎织女的小故事。到梁朝宗懔笔下的《荆楚岁时记》，牛郎织女的故事已具雏形。
唐诗宋词里对七夕咏叹的就更多了，写的最好的莫过于杜牧的《秋夕》诗和秦观的《鹊桥仙》词。 "天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星。 ""两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。 "

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七夕是女儿节
在汉代，七夕的时候，女子会准备瓜果香粉祭拜织女。再拉上小姐妹们一起穿针乞巧，也叫"赛巧" ，即女子比赛穿针，她们结彩线，穿七孔针，谁穿得越快，就意味着谁乞到的巧越多，穿得慢的称为"输巧" ， "输巧"的人要将事先准备好的礼物送给得巧者。
《西京杂记》说："汉彩女常以七月七日穿七孔针于开襟楼，人具习之。 "

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七夕是商业节
在宋朝，宋朝皇帝宣告天下："七夕可以放假七天" ，所有人都出门"看神仙" ，那是牛郎织女相会的时候。女子自然不会错过，每个人都会好好打扮，约上自己的小姐妹一起瞧热闹。
白天东京潘楼前有乞巧市集，这是专为七夕准备的七天市集，入夜后，夜空璨若星河，人声鼎沸。
京城潘楼街东宋门外瓦子、州西梁门外瓦子、北门外、南朱雀门街及马行街内，几乎都卖一种叫"磨唱乐"的人偶，以象牙雕镂或用龙涎佛手香雕成的天真小童子，最大的尺寸高为三尺，和小孩子身高几乎不相上下。
还有一种叫"谷板"的玩具，有活着的植物幼苗，还有小茅屋花木模型，一对正在耕作的小人，专门卖给那些缺少定情信物的人。
除了玩儿的，自然也少不了甜品美食，瓜被雕成花鸟的样子，在蜂蜜里一浸，光是闻闻都醉了。
七夕是观星日
七夕夜晚坐看牵牛织女星，是民间的传统习俗。
初秋时节，晚间9点左右，亮度为0星等的织女星首先出现在天顶附近，随后，在其偏南方向亮度为1星等的牛郎星升起。在两颗星的中间隔着一条横贯南北的白茫茫的银河。
织女星的下方有四颗较暗的星，组成小小的平行四边形，它们就是神话传说中织女编织的美丽云霞和彩虹的梭子。牛郎星是颗微黄色的亮星，在它两边的两颗小星叫扁担星，牛郎挑着一对儿女。