材料主料：铁棍山药1根、西芹200克 。
辅料：油适量，盐适量，蚝油适量，黑木耳适量，胡萝卜适量，生粉适量 。
做法：1、西芹、胡萝卜、山药切片，黑木耳泡发撕小朵，分别放入盘中备用 。
【山药炒西芹的做法】2、蚝油、生粉、水调汁备用 。
3、锅中放水，放入山药，开大火煮熟后捞出 。
4、热锅放油，油热后，放入山药、胡萝卜、黑木耳、西芹翻炒 。
5、放盐调味 。
6、出锅前淋入调好的汁翻炒均匀即可 。

• 炒菜辣椒什么时候放
• 香菜和什么一起吃 香菜炒什么好吃
• 生蚝韭菜补肾吗 韭菜炒生蚝可以壮阳吗
• 胡萝卜和什么一起炒最有营养
• 山药米糊的营养价值是什么
• 炒猪心的家常做法大全
• 肉末炒三丁如何做
• 大米炒熟泡水喝的功效 使用炒熟大米泡水喝的好处
• 家里炒菜吃什么油健康 哪种油炒菜比较好
• 大头菜怎么炒好吗