【木瓜和橄榄能一起吃吗 木瓜和橄榄怎么一起吃】

文章插图
1、可以一起煮 。
2、木瓜是一种比较常见的水果 ， 其含糖量相对降低 ， 口感偏酸涩 ， 其中含有丰富的维生素、有机酸、蛋白质、矿物质、胡萝卜素等营养成分 ， 具有美容养颜、提高免疫力等多种功效；橄榄也是一种营养丰富的水果 ， 其中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分 ， 具有清热解毒、利咽化痰等功效 ， 木瓜和橄榄在营养成分和作用上并无冲突 ， 所以是可以一起食用的 。

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