头皮上经常长小疙瘩和脓包，可能是这两个因素引起的，不妨了解下( 二 ) _健康小知识

不管是哪种原因引起的，都提醒大家别用手抠

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经常用手抠或抓挠，虽然当下会感到舒服，但难以治本，而且如果没洗手，抠破了，还容易滋生细菌，进而增加交叉感染的几率，一个问题还没解决，另一个问题就来了。
当然，也不要觉得小疙瘩和脓包藏在头发里，别人看不见，若不管不顾长期下去对健康影响或更大，引起脱发。不仅健康受损，自己的“印象分”也会因此下降。
那么，到底该怎么办呢？
建议在医生指导下及时合理地使用药物治疗，但不要自己随意涂抹含有激素的药膏，也不要将抗生素和消炎药混为一谈随意服用。如果有基础疾病，则也要积极治疗，预防重复感染。
除此之外，在生活上也要做出改变，洗头时力度要合适，不要一个劲地搓，避免搓破脓包流出脓液，增加感染范围。平时的饮食、作息也要规律合理，可以适度补充维生素B族，提高自己的免疫力，让内分泌逐渐回到正轨上来。

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综上所述，头皮上经常长痘痘和脓包，可能跟以上这些原因有关，不要不当回事，也不要自己胡乱治疗，不仅要做好头皮清洁工作，更应当及时找出病因，再对症治疗。对于这一问题，文中给出了一些改善建议，希望对你有用。