女生唇毛多是怎么回事？快来看看( 二 ) _健康小知识

那怎么办呢？
首先，要调整生活习惯。要注意不要熬夜，熬夜会促进雄激素的分泌。早睡早起，最迟不晚于11点入睡。饮食方面，可以多吃点富含维生素C和维生素E的食物，对皮肤有好处。调整好自己的心态，避免频繁的生气。
其次，对待船锚不仅仅只有这么暴力的方法，现在还有脱毛膏，价格便宜还不疼，就是保持的效果时间短了一点。还有就是高科技去毛，例如激光去毛，可以破坏胡子的毛囊根部，达到永久性的去毛效果，但是治疗的疗程不是一次两次就可以的。
女生如何避免小胡子生长得越发厉害?
首先，你要搞清楚引发自己长唇毛的原因，到底是因为身体里面雄性激素过多，雌性激素下降。还是因为生病胡乱的不用药物、饮食不注意、生活作息不稳定、情绪失控等原因。
如果是药物和饮食的话，其实都是可以改变的，但是身体里面雄性激素过多的话，那要怎么办呢?
女生身体里面雄激素过多，生活中该如何调理？
首先就要给身体补充丰富的蛋白质，可以从蛋类、乳制品、鱼、肉里面摄入。像动物肉里面的蛋白质里含有胆固醇，这种物质可以帮女性身体更好地合成雌性激素。
还有的就是豆类食品，就比如大豆，大豆里面含有植物雌激素，这种激素可以调节女性的内分泌紊乱，与人体雌激素结构差不多。还有豆制品，例如豆腐、腐竹、豆酱等都是可以食用。
最后就是坚果，坚果里面还有各种各样的丰富的维生素，就比如维生素B ，还有维生素E ，都可以帮女性更好的分泌雌性激素。

文章图片
肯定也会有一些发际线较高的女生有这样的疑问，为什么嘴唇上长毛发，头顶上一片“秃” ，为什么毛发没有长在该长的地方。
为什么女生长胡子，头发却稀少得可怜呢?
我们刚刚知道影响身体毛发生长的就是身体里面的雄性激素水平。如果旺盛，女生就会长出毛发，特别是唇毛。但是雄性激素是一个非常吝啬的物质，它不会把所有的好处平分给身体的所有部位，对待体毛和唇毛就非常的好，但是唯独对我们的头发非常的小气!
就是因为雄性激素里面有一个物质叫睾酮，睾酮经过酶的作用，会形成双氢睾酮。这种睾酮会影响身体的新陈代谢，包括
头皮毛囊的代谢，不利于头发生长。

文章图片
而这个原因导致的脱发是没有办法缓解和控制的，加上现在的年轻人生活节奏快，工作压力大，饮食不健康，睡眠不充足导致脱发的问题非常的严重，甚至越来越年轻化。
总得来说，女性唇毛重并不是一个大问题，如果不是太浓密，不处理也是可以的。但如果是多囊导致的，那就要及时调理呢，以免对健康造成影响。