绿豆南瓜粥的功效 绿豆南瓜粥的功效有哪些


绿豆南瓜粥的功效 绿豆南瓜粥的功效有哪些

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1、绿豆南瓜粥具有清热解毒的功效,还有着防中暑的功效 。
2、绿豆还属于清热解毒类药物,具有消炎杀菌的作用 。
3、有保肝明目,润泽皮肤,降低血压和血液中胆固醇,防止动脉粥样硬化等功效 。
4、南瓜还能够润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,治咳止喘,南瓜还有利尿、美容等作用 。
【绿豆南瓜粥的功效 绿豆南瓜粥的功效有哪些】5、南瓜中富含的果胶和维生素具有很好的吸附性,消除体内细菌毒素和其他有害物质 。