猕猴桃|猕猴桃虽好,但是这类人不宜食用,爱吃猕猴桃的你得注意
猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效。
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猕猴桃中含有可促进消化、吸附和清除结肠内毒素的食用纤维,食用后具有预防结肠癌、防便秘和其他胃肠道问题的作用。
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猕猴桃虽好,但是脾胃虚寒的人不宜食用,本来脾胃就不太好,不能进食寒性较大的食物,吃了猕猴桃会加重肠胃的负担,可能会出现腹痛、反酸和烧心的症状,所以脾胃虚寒者不要吃猕猴桃。
【 猕猴桃|猕猴桃虽好,但是这类人不宜食用,爱吃猕猴桃的你得注意】
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