自测血糖中要注意，这两种情况都提示病情可能在加重 _健康小知识

血糖是高还是低？往往是有糖尿病的人最关注的问题，这本没什么错，但如果不能及时发现血糖高低所反映出来的问题，就会使测血糖的作用大打折扣，要知道糖尿病血糖控制的核心是平稳降糖，不仅要看血糖的高低，更要关注血糖的波动，这才是重中之重。
尤其是在自测血糖中要特别注意，是否发生了以下两种情况，要知道这两种情况都提示病情可能在加重，别忘了及时问问医生该咋办？

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第一种情况：餐前餐后血糖的波动过大
首先要知道，在日常测血糖中，不能只关注空腹血糖，更要注重餐后2小时血糖是多少，一是因为人体一天中有三分之二的时间都处于餐后状态中，所以餐后高血糖实际上对组织器官的损害更大更严重；二是因为进食是血糖的主要来源，测量餐后2小时血糖更有助于评估所吃的食物是否合理。
【自测血糖中要注意，这两种情况都提示病情可能在加重】更为重要的是，要知道对比一下空腹（餐前）血糖与餐后2小时血糖差值，可以帮助你发现很多问题，比如两者的差值小于2.0mmol/L时，表明所采取的血糖干预控制措施是合理的，两者的差值越大表明血糖控制的不是很理想，尤其是两者的差值大于4.6mmol/L时，就要及时请医生分析原因调整治疗方案了，要知道餐前餐后血糖的大幅波动，比单纯的高血糖危害大得多。

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第二种情况：时常有低血糖发生
首先要知道，对有糖尿病的人来说，控制血糖的目标其实有三个且是有轻重缓急之分的，第一目标是杜绝低血糖发生，第二目标是避免血糖波动过大，第三目标是把高血糖降下来，要知道高血糖对身体的损害在于长期性，血糖波动会加速对身体的损害，而低血糖一旦发生，导致的急性心梗、脑梗塞、猝死瞬间就可能危及生命。
对于低血糖，有一句经典的话要牢记：开了几十年的车都没啥事，但发生一次严重的车祸就可能失去生命，低血糖就类似于致命的车祸。

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需要特别提醒的是：对有糖尿病的人来说，低血糖的标准与正常人有所不同，正常人血糖低于3.9mmol/L视为低血糖，血糖低于2.8mmol/L时致命的后果才可能发生；但有糖尿病的人自身调控血糖的功能障碍，低血糖发生时“自救”能力不足，很可能血糖低于了3.9mmol/L就会有生命危险，尤其是糖尿病病程较长的人，血糖低于4.5mmol/L就可能引发严重后果。
所以有糖尿病的人要知道，血糖不是越低越好，如果时常发现有低血糖发生就一定要找医生查找原因及时干预，切不可掉以轻心。
那么，这两种情况你重视了吗？