吃完糯米可以喝牛奶吗早餐 吃完糯米可以喝牛奶吗

【吃完糯米可以喝牛奶吗早餐 吃完糯米可以喝牛奶吗】

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1、一般可以喝牛奶 。
2、牛奶含有的营养物质是比较丰富的,比如蛋白质以及钙元素等等,通常可以补充机体所需的营养物质,还有助于提高自身免疫力,而且牛奶和糯米并不会产生相互反应 。糯米通常不容易消化,因此尽量避免食用过多,否则很有可能会出现消化不良的现象,另外平时也要注意饮食丰富多样 。