男人身上这3个地方越“热”，说明你的肾越好，不符合的赶紧补！医生|大脑|咖啡|饮食安全

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养肾就是养命，尤其是男人以肾为天，男人肾强则筋骨壮，能力强，夫妻生活美满。肾好不好身体会告诉你，男人身上的这3个地方越热，说明你的肾越好，如果不符合的，就要赶紧补，否则晚年必受苦！

第一个手脚发热
血液循环需要肾阳的推动和温暖，经常手脚冰凉，夏天也不敢吹空调冷气的，多是肾阳虚，这类人不但是四肢不热，还往往有尿频尿多，小便清长，欲望减退，硬度和时间都不达标的表现，这个就要用一些温热的药来先温通经脉，再补肾阳，可用桂枝汤搭配肾气丸来改善。

第二个腰部和后背发热
腰为肾之府，腰背暖和有力，说明肾精充足，气血充盈，当出现腰间和后背发凉，出虚汗，腰酸背弯，或者已经确诊腰间盘突出这类骨关节疾病的男性朋友，到这种程度大多房事已经力不从心，遗精，交粮过快比较常见，这就提示咱们肾精亏空了，可参考三仙汤，填髓丹来益肾填精，效果很好。

第3个膝盖发热
膝盖是皮肉最薄的关节部位，最容易受寒而导致风湿关节疾病，但是只要保证肝肾之气充足，阳气灌注到筋骨之中，那么风寒湿邪就无法停留在膝盖处，所以我们的膝盖发热有力说明肝肾功能强，如果膝盖处感觉飕飕冒凉气，上下楼梯咯吱咯吱响，那么说明肝肾不足，邪气已经侵入骨骼内了，必须要抓紧驱邪扶正，可用孙思邈的独活寄生汤来祛风除湿，补肝强肾。

【男人身上这3个地方越“热”，说明你的肾越好，不符合的赶紧补！】对于护身养肾，日常要做到保暖，杜绝熬夜，多泡脚运动，必要的时候及时用药调理，以免引起早衰。不清楚自己情况的可以找医生辨证，不要擅自用药。