川贝百合炖雪梨的功效 川贝百合炖雪梨的做法


川贝百合炖雪梨的功效 川贝百合炖雪梨的做法

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【川贝百合炖雪梨的功效 川贝百合炖雪梨的做法】前几天嗓子不舒服 , 于是朋友来看我时给我带了点刚做好的川贝百合炖雪梨 , 那么些东西一起煮吃了有什么功效呢?川贝百合炖雪梨的功效1.止咳化痰 川贝、百合、雪梨这三种一起炖有较好的止咳作用 , 其中川贝所含有的生物碱和非生物碱成分有很好的镇咳、化痰效果 , 川贝百合炖雪梨对于干咳少痰、虚劳咳嗽、燥热咳嗽等均有良好的改善 。
2.滋阴润肺 川贝性凉 , 味甘 , 入肺、胃经 , 有清肺润肺的作用;百合性甘寒 , 入肺、心经 , 有养阴润肺的功效;雪梨性凉 , 入肺、胃经 , 有生津润燥的功效 , 川贝百合和雪梨一起炖对于肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、咳痰带血等症具有良好的缓解作用 。
3.养心安神 百合入肺、心经 , 具有清心安神的作用 , 可用于治疗虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症 , 服用些川贝百合炖雪梨对于失眠会有一定的改善 。
川贝百合炖雪梨的禁忌脾胃虚寒忌用 川贝百合炖雪梨三者的性质都是偏寒凉的 , 食用后寒气对肠胃有一定的刺激 , 脾胃虚寒人群服用川贝百合炖雪梨可能会加重原本手足冰凉、腹泻腹痛的胃寒症状 。
风寒咳嗽忌用 风寒咳嗽应当以发汗解表为主 , 但川贝百合炖雪梨主要是用于热证咳嗽 , 如果风寒咳嗽没有分辨清而用了川贝百合炖雪梨的话 , 可能会加重病情 。
川贝百合炖雪梨的做法1.准备10克川贝母 , 30克百合 , 雪梨1个 , 适量冰糖 , 将雪梨洗净 , 去核去蒂 , 连皮切块 。
2.将川贝、百合、雪梨和冰糖倒入加了水的炖盅内 , 隔水慢炖3小时左右 , 即可食用 。
冰糖雪梨止咳是蒸好还是煮好两者都可以 。
冰糖雪梨无论用蒸还是煮 , 都是相同的药材 , 不会对其功效产生影响 , 两种方式都可以 , 但由于做法不同 , 口感会有所区别 , 蒸的做法基本保留果肉中的水分 , 梨子味道更多一些 , 而煮梨子加了部分水 , 梨子的味道会淡一些 , 但是加了冰糖味道还是差不多的 。