脂肪肝饮食注意什么 得了脂肪肝要注意什么


脂肪肝饮食注意什么 得了脂肪肝要注意什么

文章插图
1、患有脂肪肝通常跟肥胖,饮酒过多有关 。建议脂肪肝患者平时要少吃油腻的食物,多清淡饮食,多吃绿色的蔬菜,多吃新鲜的水果,吃一些粗粮纤维是最好 。
【脂肪肝饮食注意什么 得了脂肪肝要注意什么】2、另外也要适当的加强锻炼,避免久坐,管住嘴,迈开腿是治疗脂肪肝的根本方法 。