「心情小厨」白露至，滴滴皆乡愁 _健康小知识

露从今夜白，月是故乡明。
今天晚餐吃的是河粉，也没什么可以说的。倒是晚上与朋友一起喝茶，朋友向我说道：“白露以后，天气逐渐变凉，人的肠胃功能也会由于气候的变化而变得敏感，所以西瓜之类的要慎食，以防腹泻；而一些如同莲子、梨之类的既养阳又不伤津的则要多吃。 ”

文章图片
朋友拍了肚子上那圈脂肪，说：“现在年龄上来之后，整个人的价值观都变了，一年之中无病痛才是最大的快乐，其他都是虚的。 ”
朋友示意我们要倒了茶碗里的茶叶，他拿出一袋核桃，说：“我带了一些陈皮过来，准备泡水，配核桃吃，你们来嘛？”
厉害了，我暗戳戳地想着，连核桃这种节令食品都知道，看来他真的在养生方面下足了功夫。
陈皮水很香，还没喝到，只是泡着陈皮的水刚开始微微滚着，便满屋飘香了。看着那片陈皮在水中翻滚，透明的水慢慢变金黄。我问他：“陈皮是中药吧？”

文章图片
“对，虽是中药，但陈皮养生，每天喝一些，对身体很好。 ”
【「心情小厨」白露至，滴滴皆乡愁】我盯着他那圈脂肪，有些不信。
他似乎知道我想说什么，连忙说：“养生可和减肥无关，养生是内在的，肥胖只是表象。 ”
“反正你只是一个人，养生不养生的，都很自在。 ”
“是，就因为只是一个人，所以把你们都叫出来，核桃或者花生，总得多几个人边唠嗑边吃才有意思。 ”

文章图片
对了，今天是白露，我想起杜甫的那句“露从今夜白，月是故乡明” 。所以他叫我出来喝茶，是不是想家了……我转头又觉得不现实，他从来都是大大咧咧，可没这么细腻的心思。
就在我胡思乱想、努力找唠嗑话题的时候，他说：“说起来，白露到了，中秋也差不多到了，你们回家吗？”
怪不得他今天穿着长袖，原来是长辈留言了。

文章图片
“想想我好久没回去了，所以趁着过几天中秋，回家。 ”
大抵是白露临近中秋，而中秋又与月有关，所以白露也是个思乡、思人的节气吧。返回搜狐，查看更多
责任编辑：