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1、因为红薯里面也含有比较高的糖分的 ， 如果是空腹的时候吃的话 ， 那么就会很容易产生大量的胃酸的 。胃酸过多容易让人出现呕吐还有肠胃不适的症状的 。因此建议不要在空腹的时候吃红薯的 。
【空腹吃红薯的危害 来看看有哪些危害】2、红薯里面含有一种氧化酶 ， 这种物质可以在肠胃里面产生大量的气体 ， 如果一次性吃太多的话 。那么就会很容易出现胃胀的问题的 。因此建议在饭后一两个小时吃红薯会比较适合的 。
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